Dieta - Księgarnia ATUT

KLUCZ DO DŁUGOWIECZNOŚCI.. JAK ZACHOWAĆ ZDROWIE..

LUKE JAQUE-RODNEY, VITAL, 2025, 9788382729306

Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać mikrobiom jelitowy. Znajdziesz tu dietę na zdrowe jelita, naturalne sposoby na wzdęcia oraz przepisy na dietę bezglutenową, wegańską i dietę przeciwzapalną....

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

60,62 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

KOŁO KALORYCZNE - PODRĘCZNY LICZNIK KALORII

MEDYK, 2017, 9788300120192

Licznik kalorii obejmuje:

168...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

12,68 zł

zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

KOZIOROŻEC. JEDZ ZGODNIE ZE SWOIM ZNAKIEM ZODIAKU.

BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN, ASTRUM, 2002, 9788372770882

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Koziorożce, na przykład,...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

13,18 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

KUCHNIA MŁODEGO DIABETYKA.MAMO, CO MAM ZJEŚĆ?

ANDREW LAUGHIN, ASTRUM, 2014, 9788372777416

Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy nie patrzą wstecz ? kierują się do przodu. Ten poradnik pomoże Wam w podejmowaniu pierwszych decyzji: od...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

34,60 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN DLA DZIECI ZDROWYCH... W.2

MONIKA BIBLIS, ESCAPEMAGAZINE, 2026, 9788361744832

Trzymacie w rękach nowe wydanie książki o kuchni dla dzieci według Pięciu Przemian, która po raz kolejny przeszła - nomen omen - przemianę. Wszak własne dzieci nie pozwalają próżnować. Po kilku latach od ostatniego wydania dodałam więcej przemyśleń i przepisów.

Jeśli szukasz, Drogi...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

75,47 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

LŻEJ. JAK MĄDRZE I SKUTECZNIE KORZYSTAĆ Z LEKÓW...

ANNA SANKOWSKA-DOBROWOLSKA, OLIWIA PONIATOWSKA, LITERANOVA, 2026, 9788384272039

Pierwszy polski poradnik dla osób rozpoczynających terapię lekami GLP-1 oraz dla tych, które już z niej korzystają.

Zaczynasz leczenie analogami GLP-1, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Czujesz, że wskazówki dotyczące diety, które dał ci lekarz, to za mało?

Znana...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

41,86 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

METODA NA CUKIER. JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE...

BARTEK SZEMRAJ, LUNA, 2025, 9788368265163

Czas przejąć kontrolę nad ilością zjadanego cukru i na trwałe zmienić nawyki żywieniowe.

Spośród wszystkich składników odżywczych cukier ma najsilniejszy wpływ na nasze zachowanie. Szukamy go, gdy jesteśmy zestresowani, znudzeni, poirytowani, bo dostarcza szybkiej nagrody w postaci poprawy...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

48,59 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

NISKI INDEKS GLIKEMICZNY DIETA DLA ZDROWIA

AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788384001080

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie - odżywiaj się zdrowo!

Dieta o niskim indeksie glikemicznym opiera się na takich produktach, których spożycie nie powoduje gwałtownego wzrostu poziomu glukozy we krwi. Dzięki temu unikamy napadów wilczego głodu i zachowujemy poczucie sytości na...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,11 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA W.2017

T. COLIN CAMPBELL, THOMAS M. CAMBELL II, GALAKTYKA, 2017, 9788375796087

Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecie
Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości, a wyniki ich badań są jednoznaczne - każdy może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, chorób serca czy cukrzycy, zmieniając swoją...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

45,07 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

ODŻYWIANIE DLA ZDROWIA, PAUL PITCHFORD

PAUL PITCHFORD, GALAKTYKA, 2008, 9788375790238

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

77,35 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

PANNA. JEDZ ZGODNIE ZE SWOIM ZNAKIEM ZODIAKU

BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN, ASTRUM, 2002, 9788372770929

Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Panny, na przykład, przeważnie...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

13,18 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

PORADNIK DLA MŁODZIEŻY. JAK JEŚĆ ZDROWO?

KRZYSZTOF ULANOWSKI, HORYZONTY, 2025, 9788368258127

Zdrowe odżywianie to nie tylko moda, ale sposób na dobre samopoczucie, energię i koncentrację. Jak podejmować mądre wybory żywieniowe? Czego unikać, a co

warto jeść częściej? Czy cukier naprawdę szkodzi? I jak nie dać się zmanipulować reklamom?

Ta książka to praktyczny przewodnik po...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

23,37 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.