Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu
Opcje przeglądania
  • od
    do

Literatura

TRENER SKUTECZNY. PROCEDURY DLA PROWADZĄCYCH...

TRENER SKUTECZNY. PROCEDURY DLA PROWADZĄCYCH...
TRENER SKUTECZNY. PROCEDURY DLA PROWADZĄCYCH...

ANDRZEJ NIEMCZYK, DIFIN, 2012, 9788376417400

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

60,37 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

TRENING BEZ PRZYRZADÓW, INGO FROBOSE

TRENING BEZ PRZYRZADÓW, INGO FROBOSE
TRENING BEZ PRZYRZADÓW, INGO FROBOSE

INGO FROBOSE, RM, 2026, 9788388558733

Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

28,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

TRENING CORE - 6-MINUTOWE ĆWICZENIA NA SILNY..

TRENING CORE - 6-MINUTOWE ĆWICZENIA NA SILNY..
TRENING CORE - 6-MINUTOWE ĆWICZENIA NA SILNY..

DR JONATHAN SU, VITAL, 2024, 9788382727548

Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak - zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach....

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

40,08 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

TRENING CORE PŁASKI BRZUCH IDEALNA SYLWETKA

TRENING CORE PŁASKI BRZUCH IDEALNA SYLWETKA
TRENING CORE PŁASKI BRZUCH IDEALNA SYLWETKA

ALLISON WESTFAHL, RM, 2026, 9788381515122

Kto z nas nie chciałby mieć pięknej, zgrabnej sylwetki? Autorski program Allison Westfahl - doświadczonej trenerki osobistej i specjalistki w dziedzinie fizjologii wysiłku fizycznego - to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni, pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie ciała tak, by śmiało...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

28,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

TRENING GŁOSU W.3, BEATA CIECIERSKA-ZAJDEL

TRENING GŁOSU W.3, BEATA CIECIERSKA-ZAJDEL
TRENING GŁOSU W.3, BEATA CIECIERSKA-ZAJDEL

BEATA CIECIERSKA-ZAJDEL, SAMO SEDNO, 2026, 9788368899276

ŚWIADOMY GŁOS. LEPSZE WYSTĄPIENIA. SKUTECZNA KOMUNIKACJA


Jeśli chcesz mówić donośnie, wyraźnie i z pewnością siebie, a jednocześnie nie przeciążać strun głosowych, ta książka jest dla Ciebie. To praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy chcą świadomie pracować nad głosem -...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

35,15 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

TRENING INTELEKTU WYD.3 ROZSZERZONE

TRENING INTELEKTU WYD.3 ROZSZERZONE
TRENING INTELEKTU WYD.3 ROZSZERZONE

PAULINA MECHŁO, JOLANTA GRZELKA, SENS, 2020, 9788328364493

Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia wpływamy na działanie własnego intelektu. Między...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,51 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

TRENING INTERPERSONALNY. PROCES GRUPOWY...

TRENING INTERPERSONALNY. PROCES GRUPOWY...
TRENING INTERPERSONALNY. PROCES GRUPOWY...

RYSZARD KULIK, ENETEIA, 2021, 9788395858260

Ryszard Kulik analizuje swoją drogę trenerską i kolejne na niej odkrycia, w ciekawy sposób opisując proces dochodzenia do własnego stylu prowadzenia treningów interpersonalnych.
I trzeba przyznać, że udało mu się uchwycić to coś, co raczej trudno jest przekazać w opisach bądź suchych logicznych...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

47,87 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

TRENING INTUICJI - TWOJEJ OSOBISTEJ SIŁY

TRENING INTUICJI - TWOJEJ OSOBISTEJ SIŁY
TRENING INTUICJI - TWOJEJ OSOBISTEJ SIŁY

MONIKA BEDNARZ, FEERIA, 2026, 9788368516777

Intuicja to najpotężniejszy sojusznik każdego z nas nawet jeśli próbujemy ją zagłuszyć.

W kulturze racjonalizmu uczymy się ufać przede wszystkim liczbom i faktom, a przeczucia traktować jako niedoskonałość umysłu czy zabobon. Tymczasem dobry kontakt z własną intuicją przynosi nam...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

39,73 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

TRENING KONIA SKOKOWEGO

TRENING KONIA SKOKOWEGO
TRENING KONIA SKOKOWEGO

ELMAR POLLMANN-SCHWECKHORST, AKADEMIA JEŹDZIECKA, 2006, 9788392439202

Trening konia skokowego - zawsze można coś poprawić, zmienić, ulepszyć, aby następne skoki były dla jeźdźca jak i konia bardziej satysfakcjonujące. Warto zastanowić się nad wskazówkami, które udziela prawdziwy mistrz dyscypliny skoków przez przeszkody. Autor jasno pokazuje do jakich celów i jaką...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

70,95 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

TRENING KREATYWNOŚCI. PODRĘCZNIK DLA PEDAGOGÓW...

TRENING KREATYWNOŚCI. PODRĘCZNIK DLA PEDAGOGÓW...
TRENING KREATYWNOŚCI. PODRĘCZNIK DLA PEDAGOGÓW...

KRZYSZTOF J. SZMIDT, SENSUS, 2013, 9788324681044

,,W XXI wieku walutą będą pomysły" Peter DruckerEksploracje - kombinacje - transformacje!Krótka teoria i metodyka kreatywności, czyli podstawowe założenia systemu ćwiczeńTrening kreatywności w praktyce, czyli zestawy ćwiczeń startowych i wyspecjalizowanychKreatywność zaawansowana, czyli metody...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

41,82 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

TRENING MENTALNY DLA JEŹDŹCÓW, ANTJE HEIMSOETH

TRENING MENTALNY DLA JEŹDŹCÓW, ANTJE HEIMSOETH
TRENING MENTALNY DLA JEŹDŹCÓW, ANTJE HEIMSOETH

ANTJE HEIMSOETH, AKADEMIA JEŹDZIECKA, 2011, 9788392439295

Jak często przed konkursem których zaliczyłaś juz dziesiątki trema powoduje, że czujesz się jakby to był pierwszy przejazd. Książka ta z pewnością pomoże zniwelować zdenerwowanie, które automatycznie odczuwa także Twój koń. Oto niektóre zagadnienia poruszane w książce: "Jakie są cele treningu...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

69,66 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

TRENING MIĘŚNI POŚLADKÓW

TRENING MIĘŚNI POŚLADKÓW
TRENING MIĘŚNI POŚLADKÓW

BRET CONTRERAS, GLEN CORDOZA, GALAKTYKA, 2020, 9788375797961

Poradnik Breta Contrerasa oraz Glena Cordozy będzie doskonałym uzupełnieniem wiedzy prezentowanej w najważniejszych książkach dotyczących świadomego i bezpiecznego podejścia do sportu i zdrowia, takich jak Bądź sprawny jak lampart, Zacznij od siły oraz Nowoczesny trening siłowy. Ta pozycja...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

145,65 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl