Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu
Opcje przeglądania
  • od
    do

Poradniki

PORADY LEK. RODZINNEGO. ZDROWE ODŻYWIANIE NR115

PORADY LEK. RODZINNEGO. ZDROWE ODŻYWIANIE NR115
PORADY LEK. RODZINNEGO. ZDROWE ODŻYWIANIE NR115

PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2017, 9788381141031

Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe dania główne, surówki i sałatki, przekąski i desery.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

4,30 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 146. TRUDNOŚCI SZKOLNE

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 146. TRUDNOŚCI SZKOLNE
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 146. TRUDNOŚCI SZKOLNE

AGNIESZKA UMIŃSKA, LITERAT, 2025, 9788381149556

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje o przyczynach niepowodzeń szkolnych, specyficznych trudnościach w uczeniu się (jak np. dysleksja), skuteczne sposoby i metody pracy z dzieckiem. Wśród poruszonych tematów znalazły się m.in.: syndrom braku osiągnięć, wyuczona bezradność, jak...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

5,07 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO NR 114 NADWAGA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO NR 114 NADWAGA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO NR 114 NADWAGA

PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2017, 9788381140720

Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

4,30 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. NATURALNE ODCHUDZANIE

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. NATURALNE ODCHUDZANIE
PORADY LEKARZA RODZINNEGO. NATURALNE ODCHUDZANIE

RADOSŁAW KOŻUSZEK, LITERAT, 2022, 9788382601831

Dowiedz się, jak wykorzystać naturę w walce ze zbędnymi kilogramami. Poznaj odchudzające właściwości kawy, herbaty, garcynii kambodżańskiej, yerba mate, ostrych przypraw, warzyw i innych produktów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. ODCHUDZANIE. ĆWICZENIA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. ODCHUDZANIE. ĆWICZENIA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO. ODCHUDZANIE. ĆWICZENIA

PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2025, 9788382602807

Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

5,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. ZIELONA HERBATA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. ZIELONA HERBATA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO. ZIELONA HERBATA

PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2022, 9788382601688

Poznaj dobroczynne właściwości zielonej herbaty, jej działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i antynowotworowe. Dowiedz się, jak picie zielonej herbaty pomaga walczyć z różnymi dolegliwościami i chorobami, m.in. otyłością, cukrzycą, próchnicą, i zmniejsza ryzyko wystąpienia schorzeń. W książce...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

5,07 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY ŻYWIENIOWE BONIFRATRÓW W ZDROWIU CHOROBIE

PORADY ŻYWIENIOWE BONIFRATRÓW W ZDROWIU CHOROBIE
PORADY ŻYWIENIOWE BONIFRATRÓW W ZDROWIU CHOROBIE

PRACA ZBIOROWA, RYTM OFICYNA WYDAWNICZA, 2026, 9788367927895

Odkryj sekrety zdrowia przekazywane od pokoleń!

Poradnik Bonifratrów to inspirująca książka pełna prostych, sprawdzonych porad, które pomogą Ci lepiej się odżywiać, wzmocnić organizm i wspierać leczenie naturalnymi metodami. Idealna dla każdego, kto chce zadbać o siebie i...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

18,96 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

POROZUMIENIE PRZEZ WSPÓŁPRACĘ, ROSS W. GREENE

POROZUMIENIE PRZEZ WSPÓŁPRACĘ, ROSS W. GREENE
POROZUMIENIE PRZEZ WSPÓŁPRACĘ, ROSS W. GREENE

ROSS W. GREENE, MAMANIA, 2023, 9788367555296

Jak rozwiązywać problemy z dzieckiem w sposób oparty na komunikacji, wzajemnym szacunku i relacji?

Empatia, Precyzowanie obaw, Zaproszenie - poznaj trzy etapy porozumienia przez współpracę!

Dr Ross W. Greene, psycholog i autor bestsellerowych książek dla rodziców, stawia ważne pytania...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

32,86 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

POSIŁKI KETO W 30 MINUT. 50 PRZEPISÓW...

POSIŁKI KETO W 30 MINUT. 50 PRZEPISÓW...
POSIŁKI KETO W 30 MINUT. 50 PRZEPISÓW...

KYNDRA HOLLEY, SEPTEM, 2022, 9788328389878

Jesteś na diecie ketogenicznej lub chcesz na nią przejść, ale brakuje Ci czasu na przygotowywanie posiłków? Z podobnym problemem zmaga się wiele osób - jeśli chcesz mu zaradzić, sięgnij po książkę Kyndry Holley. W trakcie lektury poznasz sposoby na szybkie przyrządzenie niskowęglowodanowych...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

37,98 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

POSKROMIENIE ZŁOŚNICY, LYSA TERKEURST

POSKROMIENIE ZŁOŚNICY, LYSA TERKEURST
POSKROMIENIE ZŁOŚNICY, LYSA TERKEURST

LYSA TERKEURST, AETOS, 2016, 9788361097532

Każda z nas czasami zachowuje się jak złośnica. Każda z nas doświadcza sytuacji, gdy puszczają jej hamulce emocjonalne. Aby poradzić sobie ze wzburzeniem, tłumimy nasze uczucia albo wybuchamy w sposób niekontrolowany (lub robimy po części i jedno, i drugie).
Jak skutecznie zapanować nad...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

25,54 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

POST PRZERYWANY, JOANNA ZIELEWSKA

POST PRZERYWANY, JOANNA ZIELEWSKA
POST PRZERYWANY, JOANNA ZIELEWSKA

JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382504170

Post przerywany, dieta IF (Intermittent Fasting), okna metaboliczne, okresowa głodówka te wszystkie określenia dotyczą tego samego modelu odżywiania. Od wielu lat ma swoich zwolenników ipropagatorów, jednak teraz jeszcze bardziej zyskuje na popularności. Coraz częściej mówi się, że to dieta...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

34,24 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

POSTAW NA PLECY, STUART MCGILL

POSTAW NA PLECY, STUART MCGILL
POSTAW NA PLECY, STUART MCGILL

STUART MCGILL, GALAKTYKA, 2019, 9788375797503

Przedstawiona książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców
Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

73,12 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl