Opcje przeglądania
Kategorie
Producent
Wysyłka w
Cena
-
od
do
HATHA-JOGA. NAUKA JOGÓW O ZDROWIU FIZYCZNEM...
RAMA-CZARAKA JOGI, VIS-A-VIS ETIUDA, 2022, 9788379983520
Reprint wydanej w 1925 roku (czyli prawie przed stu laty) nakładem wydawnictwa Trzaska, Evert i Michalski sp akc. Tylko na pierwszy rzut oka może się wydawać dziwny, ale przecież w tym zakresie nic się nie zmieniło nie od stu ale od wielu więcej lat. Joga wszak ma swój początek w starożytnej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
JAZDA KONNA? NATURALNIE! W,2, ELŻBIETA GRÓDEK
PAKIET MARTA HENNIG: MOTYWATOR/ FIT NA ZAWSZE
MARTA HENNIG, PUBLICAT, 2025, 9788327128010
Pakiet zawiera dwie książki:
"Motywator. 8 tygodni do bycia fit"
"Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa"
Książki Marty Hennig to praktyczne narzędzia, które dostarczą ci odpowiedniej wiedzy i motywacji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
PILATES W DOMU. BEZPIECZNY TRENING WZMACNIAJĄCY...
TAMARA LUDWIG, VITAL, 2026, 9788384291764
Pilates w domu to przemyślany przewodnik dla każdego, kto chce zadbać o ciało bez wychodzenia na siłownię. Książka wyjaśnia, na czym polega pilates i pokazuje, jak połączyć ruch, oddech oraz koncentrację, by osiągnąć realne efekty. Dzięki temu trening staje się świadomy, bezpieczny i dopasowany...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
ROWEREM NA SZCZYT. TRENUJ Z MAJKĄ
MAJA WŁOSZCZOWSKA, KAROLINA OPONOWICZ, AGORA DLA DZIECI, 2018, 9788326825729
Ile waży twój rower? Czy czasem nie chce ci się iść na trening? Ile pączków zjadasz w tłusty czwartek? Jak dobrze kupić rower? Jaki kask jest najlepszy? Wreszcie: jak zostać mistrzem?
Te i wiele innych pytań Maja Włoszczowska regularnie słyszy od swoich kibiców, amatorów kolarstwa, a także...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
ROWERY. REGULACJA, NAPRAWA, KONSERWACJA
WITTS JAMES, STOREY MARK, ALMAPRESS, 2021, 9788370208288
Najlepiej sprzedająca się książka zawierająca bezcenne informacje dotyczące wszystkich aspektów obsługi rowerów krok po kroku. Kolejne czynności są ponumerowane, określony jest czas potrzebny na ich wykonanie oraz skala trudności. Wymienione są też niezbędne dodatkowe narzędzia.
Nowe wydanie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
SKAZANY NA TRENING 1, PAUL WADE
PAUL WADE, FEERIA, 2024, 9788367931182
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul Coach Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
SLOW JOGGING. JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI W.2
MACIEJ KOZAKIEWICZ, PASCAL, 2023, 9788383171234
Wolniej znaczy więcej
Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
SNOWBOARD W.6, PIOTR KUNYSZ
PIOTR KUNYSZ, ALMAPRESS, 2019, 9788370207694
Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
SNOWBOARD. ĆWICZENIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH
PIOTR KUNYSZ, URSZULA SZCZEPANIK, ALMAPRESS, 2019, 9788370207687
Książka przeznaczona jest zarówno dla osób uczących się snowboardu jak i dla instruktorów, którzy często podejmują się uczenia techniki jazdy adeptów tej dziedziny sportów zimowych. Jest to swoista skarbnica (dla instruktorów "ściąga") gotowych ćwiczeń i zabaw na każdą okazję - od rozgrzewki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
SUP PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH, SIMON BASSETT
SIMON BASSETT, ALMAPRESS, 2020, 9788370207816
Deska z wiosłem, czyli SUP (Stand Up Paddleboarding) to najszybciej rozwijający się sport wodny na świecie. Stał się niezwykle popularny, bo jest niedrogi i można go uprawiać na każdym skrawku wody na rzekach, jeziorach i kanałach śródlądowych, w nadmorskich deltach i rozlewiskach oraz tam, gdzie do...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TAI CHI MISTRZÓW, MACIEJ STAWICKI
MACIEJ STAWICKI, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2023, 9788381719476
| Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, które... |
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni