Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu
Opcje przeglądania
  • od
    do

Zdrowie i uroda

HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4

HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4
HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4

AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788381519489

Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!

Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.

Jak prawidłowo się odżywiać, gdy...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

43,33 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA

HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA
HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA

KATARZYNA ŚLUBOWSKA, RM, 2021, 9788372438553

WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, ABY ŚWIADOMIE I SKUTECZNIE SIĘ LECZYĆ
Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

34,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI

HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI
HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI

SHANNON LEPARSKI, VITAL, 2025, 9788384290248

Chcesz odzyskać równowagę i pozbyć się przykrych stanów zapalnych? Ten poradnik pokaże ci, jak zadbać o zdrowe hormony, wykorzystując rośliny lecznicze, zioła na odporność oraz sprawdzone terapie naturalne. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, jak ograniczyć objawy zaburzeń hormonalnych,...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

64,67 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING

HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING
HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING

MEIK WIKING, CZARNA OWCA, 2025, 9788383827438

Bądź hygge! - bądź szczęśliwy!


Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

44,69 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ

INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ
INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ

JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382500332

Insulinooporności nie ma na liście chorób, ale to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem bardzo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej objawów należą zarówno przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, wzrost wagi mimo nieprzejadania się, jak i poważne...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

11,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023

INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023
INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023

DR HANNA STOLIŃSKA-FIEDOROWICZ, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324830

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,52 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..

INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..
INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..

MATYLDA GERBER, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324489

Wszytko, co warto wiedzieć o intuicji i sposobach jej wykorzystania.

Intuicja.Nazywana szóstym zmysłem,niekiedyzaliczana nawet do zdolnościnadnaturalnych. Autorka udowadnia jednak, że można ją badać. Wszystko, co dzieje się poza świadomością, wpływa na nasze decyzje. W jaki sposób więc...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

32,86 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA

INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA
INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA

JANICE DADA, VITAL, 2026, 9788384290453

Chorujesz na cukrzycę typu 1 lub 2, stan przedcukrzycowy albo insulinooporność? Masz dość restrykcji przy każdym posiłku? Ten praktyczny przewodnik łączy intuicyjne odżywianie z bezpiecznym zarządzaniem glikemią, pokazując, że dieta w cukrzycy może być elastyczna i bez poczucia winy. Dowiesz się,...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

40,08 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ

JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ
JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ

CAMERON DIAZ, SANDRA BARK, IUVI, 2014, 9788379660063

Gwiazda Hollywood z... nie-gwiazdorską książką!

Cameron Diaz - uwielbiana, rozchwytywana oraz wielokrotnie nagradzana aktorka i modelka,
ikona seksu. Kobieta, która posiadła tajemnicę wiecznej młodości. Zaskoczy Cię,
jak wiele Was łączy...

Odnajdź drogę do siebie razem z...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

16,09 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...

JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...
JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...

MICHAELA SCHARA, VITAL, 2026, 9788384290712

Masz dość życia "pod dyktando" jelit? "Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna" to szczery, lekki i konkretny przewodnik napisany przez Michaelę Scharę - blogerkę, ale przede wszystkim pacjentkę, która zna ten teren z własnych potyczek. Bez straszenia i medycznego...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,03 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA

JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA
JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA

ZOFIA CIECIERSKA, BERNARDINUM, 2024, 9788383331713

Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność ?zyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

14,56 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE

JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE
JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE

EVA ŻURCZAK, VITAL, 2026, 9788384291290

Odkryj, jak żywność wpływa na neuroplastyczność mózgu. "Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne" to holistyczne podejście do walki z depresją, stanami lękowymi i przewlekłym stresem. Książka wyjaśnia, jak mikrobiom jelit wpływa na emocje i psychosomatykę. Odpowiednio dobrana...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

40,08 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl