Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu
Opcje przeglądania
  • od
    do

Zdrowie i uroda

JAK PIELĘGNOWAĆ POCZUCIE SPOKOJU I PEWNOŚCI SIEBIE

JAK PIELĘGNOWAĆ POCZUCIE SPOKOJU I PEWNOŚCI SIEBIE
JAK PIELĘGNOWAĆ POCZUCIE SPOKOJU I PEWNOŚCI SIEBIE

SARAH FADER, SIMON A. REGO, VITAL, 2023, 9788382726596

Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

44,09 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK POKONAĆ BEZSENNOŚĆ I ZAPEWNIĆ SOBIE ZDROWY SEN

JAK POKONAĆ BEZSENNOŚĆ I ZAPEWNIĆ SOBIE ZDROWY SEN
JAK POKONAĆ BEZSENNOŚĆ I ZAPEWNIĆ SOBIE ZDROWY SEN

PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788396569097

Bezsenność zalicza się do chorób cywilizacyjnych! Skarży się na nią ok. 50% Polaków! Często wymaga szerokiej diagnostyki i farmakoterapii. Jakie objawy świadczą o zaburzeniach snu? Są to trudności z zasypianiem, problemy z utrzymaniem snu, sen, który określamy jako "czujny"... Co zatem...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

11,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JAK POKONAĆ SWOJE ZMIĘCZENIE

JAK POKONAĆ SWOJE ZMIĘCZENIE
JAK POKONAĆ SWOJE ZMIĘCZENIE

KARINA ANTRAM, EWA ZIEMBIŃSKA, MUZA, 2024, 9788328729971

Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

31,40 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK POKONAĆ SZUMY USZNE I ZAWROTY GŁOWY

JAK POKONAĆ SZUMY USZNE I ZAWROTY GŁOWY
JAK POKONAĆ SZUMY USZNE I ZAWROTY GŁOWY

JOEY REMENYI, VITAL, 2025, 9788384290439

Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, że świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych odczuć? Ta książka może być promyczkiem nadziei, który wyciszy niechciane dźwięki. Napisana przez cenionego audiologa...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

53,12 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JAK PRZETRWAĆ ZIMĘ, KARI LEIBOWITZ

JAK PRZETRWAĆ ZIMĘ, KARI LEIBOWITZ
JAK PRZETRWAĆ ZIMĘ, KARI LEIBOWITZ

KARI LEIBOWITZ, LUNA, 2025, 9788368381887

Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę!


Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

37,54 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK SAMODZIELNIE USUNĄĆ Z ORGANIZMU METALE CIĘŻKIE

JAK SAMODZIELNIE USUNĄĆ Z ORGANIZMU METALE CIĘŻKIE
JAK SAMODZIELNIE USUNĄĆ Z ORGANIZMU METALE CIĘŻKIE

JAMES LILLEY, VITAL, 2021, 9788381689700

Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć, ołów, arsen, kadm, miedź, cynk i chrom są obecne w powietrzu, wodzie, rybach i warzywach. Dzięki tej książce...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,03 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK SIĘ NIE ZESTARZEĆ. NAUKOWE PODEJŚCIE DO...

JAK SIĘ NIE ZESTARZEĆ. NAUKOWE PODEJŚCIE DO...
JAK SIĘ NIE ZESTARZEĆ. NAUKOWE PODEJŚCIE DO...

MICHAEL GREGER, CZARNA OWCA, 2026, 9788382527070

Żyj zdrowiej i dłużej dzięki temu znakomitemu poradnikowi dotyczącemu długowieczności autora bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie.


Wszyscy chcemy zachować zdrowie z biegiem lat, lecz ze względu na ogrom sprzecznych...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

74,48 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK UPINAĆ DŁUGIE WŁOSY. MODNE FRYZURY NA RÓŻNE...

JAK UPINAĆ DŁUGIE WŁOSY. MODNE FRYZURY NA RÓŻNE...
JAK UPINAĆ DŁUGIE WŁOSY. MODNE FRYZURY NA RÓŻNE...

MARTA JENDRASZAK, LITERAT, 2025, 9788381147064

Poradnik powstał z myślą o wszystkich mamach, aby mogły w nim znaleźć inspiracje do wykonania atrakcyjnych fryzur dla swoich córek. Przedstawione tu zostały uczesania łatwe, szybkie i wygodne, odpowiednie na każdą okazję: do szkoły, na urodziny, na świąteczne dni, Pierwszą Komunię Świętą itp....

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

11,20 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK UWOLNIĆ SIĘ OD KOMPULSYWNEGO OBJADANIA SIĘ

JAK UWOLNIĆ SIĘ OD KOMPULSYWNEGO OBJADANIA SIĘ
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD KOMPULSYWNEGO OBJADANIA SIĘ

KATHRYN HANSEN, VITAL, 2023, 9788382725278

Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które może doprowadzić do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania. Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

72,86 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PRZEWLEKŁEGO BÓLU

JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PRZEWLEKŁEGO BÓLU
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PRZEWLEKŁEGO BÓLU

ALAN GORDON, ALON ZIV, FEERIA, 2023, 9788367327336

Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii - ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno - zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć!   Dzięki...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

38,93 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JAK W SPOSÓB NATURALNY ZACHOWAĆ SWÓJ PĘCHERZYK...

JAK W SPOSÓB NATURALNY ZACHOWAĆ SWÓJ PĘCHERZYK...
JAK W SPOSÓB NATURALNY ZACHOWAĆ SWÓJ PĘCHERZYK...

DR SANDRA CABOT, MARGARET JASINSKA, PURANA, 2015, 9788360170694

Autorka bestsellerowych książek o tematyce zdrowotnej doktor Sandra Cabot i naturopatka
Margaret Jasinska przedstawiają całościowy program rozpuszczania kamieni żółciowych i poprawy funkcjonowania pęcherzyka żółciowego.

To książka dla każdego, kto cierpi z powodu zaburzeń pęcherzyka lub...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

35,01 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ, IWONA WIERZBICKA

JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ, IWONA WIERZBICKA
JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ, IWONA WIERZBICKA

IWONA WIERZBICKA, ZWIERCIADŁO, 2020, 9788381321884

Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności.
Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

39,44 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl