Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu
Opcje przeglądania

Zdrowie i uroda

JEDZ ZGODNIE ZE SWOIM CHARAKTEREM

JEDZ ZGODNIE ZE SWOIM CHARAKTEREM
JEDZ ZGODNIE ZE SWOIM CHARAKTEREM

MAŁGORZATA BORGMAN, ASTRUM, 2005, 9788372771704

Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni wyróżnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny, inny ma wzrost i zdrowie, inny temperament czy kondycję psychiczną. Z tego powodu powinniśmy się...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

17,48 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JEŚĆ, BY ŻYĆ ZDROWO! W.2017, DR JOEL FUHRMAN

JEŚĆ, BY ŻYĆ ZDROWO! W.2017, DR JOEL FUHRMAN
JEŚĆ, BY ŻYĆ ZDROWO! W.2017, DR JOEL FUHRMAN

DR JOEL FUHRMAN, VARSOVIA, 2017, 9788378292531

Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

29,28 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

JOGA DLA STÓP. PROSTE ASANY, DZIĘKI KTÓRYM WZMOCNI

JOGA DLA STÓP. PROSTE ASANY, DZIĘKI KTÓRYM WZMOCNI
JOGA DLA STÓP. PROSTE ASANY, DZIĘKI KTÓRYM WZMOCNI

PATRICIA RMPKE, VITAL, 2024, 9788382727944

"Odkryj moc jogi stóp i masażu powięzi z elementami refleksologii, które przyniosą ulgę i poprawią jakość twojego życia. Proste asany i ćwiczenia na stawy pomogą ci pozbyć się bólu stawów i drętwienia, utrzymać ich elastyczność, wzmocnić mięśnie nóg i stóp, a także zachować zdrowe kości i...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,03 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JOGA NERWU BŁĘDNEGO.. PROSTE ĆWICZENIA, KTÓRE...

JOGA NERWU BŁĘDNEGO.. PROSTE ĆWICZENIA, KTÓRE...
JOGA NERWU BŁĘDNEGO.. PROSTE ĆWICZENIA, KTÓRE...

ELLEN FISCHER, VITAL, 2026, 9788384291757

Czujesz, że twoje ciało jest w nieustannym stanie gotowości? Chroniczny stres, bezsenność, stany lękowe i nawracające problemy trawienne to sygnały alarmowe, które wysyła ci przeciążony układ nerwowy. Jeśli marzysz o wyciszeniu, ale tradycyjny relaks nie przynosi ulgi, ta książka jest...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

40,08 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JOGA POWIĘZI - ĆWICZENIA NA NADGARSTKI, SZYJĘ...

JOGA POWIĘZI - ĆWICZENIA NA NADGARSTKI, SZYJĘ...
JOGA POWIĘZI - ĆWICZENIA NA NADGARSTKI, SZYJĘ...

LUCIA NIRMALA SCHMIDT, VITAL, 2023, 9788382725230

Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

48,28 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA, B.K.S.IYENGAR

JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA, B.K.S.IYENGAR
JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA, B.K.S.IYENGAR

B.K.S.IYENGAR, GALAKTYKA, 2011, 9788375791891

B.K.S. Iyengar żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi doświadczonych w praktyce, do podróży wewnętrznej,...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

43,85 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JOGA TERAPEUTYCZNA W LECZENIU TRAUMY

JOGA TERAPEUTYCZNA W LECZENIU TRAUMY
JOGA TERAPEUTYCZNA W LECZENIU TRAUMY

ARIELLE SCHWARTZ, CZARNA OWCA, 2025, 9788382529715

Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu.

Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach.

Książka oparta jest na praktyce jogi, która umożliwia uwolnienie się...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

40,96 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JOGA TWARZY. NATURALNY SPOSÓB NA ZDROWY...

JOGA TWARZY. NATURALNY SPOSÓB NA ZDROWY...
JOGA TWARZY. NATURALNY SPOSÓB NA ZDROWY...

DANIELLE COLLINS, CZARNA OWCA, 2024, 9788383820132

Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej?

Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins - czołowej ekspertki w tej dziedzinie.

To innowcyjny program składający się z ćwiczeń i masażu. Ich regularne stosowanie sprawi, że twoja skóra wygładzi...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

33,51 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

JUŻ SIĘ NIE BOJĘ! WSZYSTKO, CZEGO NIE MÓWIĄ NAM...

JUŻ SIĘ NIE BOJĘ! WSZYSTKO, CZEGO NIE MÓWIĄ NAM...
JUŻ SIĘ NIE BOJĘ! WSZYSTKO, CZEGO NIE MÓWIĄ NAM...

NAOMI WATTS, LITERANOVA, 2025, 9788383678054

Najodważniejsza i najzabawniejsza książka o menopauzie. Nie musisz się bać, nie musisz się wstydzić, nie musisz cierpieć!

Hollywoodzka aktorka Naomi Watts miała 36 lat i była u szczytu kariery, gdy usłyszała od lekarza: to początek menopauzy. Szok? Tak. Koniec świata? Absolutnie...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

44,26 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

KAMIENIE I KRYSZTAŁY KTÓRE LECZĄ

KAMIENIE I KRYSZTAŁY KTÓRE LECZĄ
KAMIENIE I KRYSZTAŁY KTÓRE LECZĄ

CATHERINE MAYET, NATHAELH REMY, RM, 2026, 9788384001646

Poznaj uzdrawiające właściwości kamieni i znajdź swój kamień mocy. Kompletny przewodnik po oczyszczaniu, ładowaniu i pracy z energią kryształów na co dzień

Ametyst, lapis-lazuli, malachit, czarny obsydian, bursztyn, szmaragd, hematyt Każdy z kryształów ma własną energię - czerpiąc z niej,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

32,51 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

KINESIOTAPING, ANDRZEJ MARKOWSKI

KINESIOTAPING, ANDRZEJ MARKOWSKI
KINESIOTAPING, ANDRZEJ MARKOWSKI

ANDRZEJ MARKOWSKI, SBM, 2023, 9788382227536

To wspaniały poradnik prezentujący podstawowe założenia metody plastrowania terapeutycznego, jej historię i zastosowanie.

Zawiera niezbędne podstawy oklejania plastrami poszczególnych partii ciała, ze szczegółowo zilustrowanymi przykładami.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

34,08 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

KINEZJOLOGIA STOSOWANA, LYUDMILA VASILYEVA

KINEZJOLOGIA STOSOWANA, LYUDMILA VASILYEVA
KINEZJOLOGIA STOSOWANA, LYUDMILA VASILYEVA

LYUDMILA VASILYEVA, VITAL, 2022, 9788382723212

Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała wykorzystaj zasady kinezjologii stosowanej i medycyny naturalnej opartych na terapiach holistycznych. W tej...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

64,67 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl