Opcje przeglądania

Producent

AA (2)
AGORA (2)
ALMAPRESS (3)
AMBER (1)
ARS SCRIPTI-2 (3)
ARTI (1)
ARYSTOTELES (4)
ASTRUM (14)
BERNARDINUM (1)
BETTERS (2)
BEYA (1)
BEZDROŻA (2)
BIAŁY WIATR (6)
BOOKEDIT (1)
BUCHMANN (2)
BUKOWY LAS (1)
COJANATO (2)
CZARNA OWCA (11)
CZERWONE I CZARNE (1)
DRAGON (1)
EMOTIKON (1)
ESTERI (4)
FEERIA (4)
FIJOR PODOLSKI PUBLISHING (1)
FILIA (1)
GAJ (1)
GALAKTYKA (11)
HARDE (1)
ILLUMINATIO (5)
INSTYTUT NOWYCH IDEI (1)
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX (1)
IUVI (1)
JEDNOŚĆ (2)
K.E. LIBER (2)
KOBIECE (9)
KONFIZJO (9)
KOS (9)
KRÓL FIZJOTERAPIA (1)
LEW (3)
LIMITLESS MIND PUBLISHING (1)
LITERACKIE (1)
LITERANOVA (3)
LITERAT (31)
LUNA (4)
M WYDAWNICTWO (1)
MAMANIA (5)
MARGINESY (2)
MEDYK (1)
MIASTO KSIĄŻEK (1)
MIND (1)
MUZA (2)
OTWARTE (3)
PASCAL (17)
POLIGRAF (1)
POLSKIE CENTRUM ŚW. HILDEGARDY (1)
PRINTEX (1)
PUBLICAT (6)
PURANA (15)
PZWL (6)
REBIS (1)
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA (8)
RM (10)
RYTM (1)
RYTM OFICYNA WYDAWNICZA (3)
SAMO SEDNO (1)
SBM (3)
SENSUS (8)
SEPTEM (1)
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII (12)
SZARON (1)
ŚWIAT KSIĄŻKI (2)
TOTAMTO (1)
VARSOVIA (1)
VIRGO (6)
VITAL (109)
VITAPIT (1)
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA (3)
W.A.B. (1)
WAM (2)
WIEDZA I PRAKTYKA (3)
WIELKA LITERA (2)
WYDAWNICTWO DIALOG (1)
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW (8)
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ (1)
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN (1)
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO (2)
ZŁOTE MYŚLI (2)
ZNAK (1)
ZWIERCIADŁO (11)

Wysyłka w

3 dni (438)

Cena

od
do

Zdrowie i uroda

ĆWICZENIA DŁONI I NADGARSTKA, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2022, 9788396209771

Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnorodnym obciążeniom, są narażone na urazy, przeciążenia, zmęczenie. Niezależnie od...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

15,25 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209733

Poradnik zawiera opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną) powodują często przeciążenia także w obrębie pleców co może być przyczyną nadmiernych napięć, bólu,...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

16,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

ĆWICZENIA MERIDIANÓW, ILCHI LEE

ILCHI LEE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2023, 9788382726022

Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

80,44 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

ĆWICZENIA ODDECHOWE, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2021, 9788396209757

Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania, a także podstawowy instruktaż wykonania oklepywania, wibracji, efektywnego kaszlu oraz inhalacji. Opisana jest krótko budowa...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

15,25 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

ĆWICZENIA RAMIENIA. W REHABILITACJI I PROFILAKTYCE

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396209795

Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane oraz przedstawione na fotografiach. Poradnik może stanowić wsparcie w celu wzmocnienia stawu...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

19,97 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209740

Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce.

Cele ćwiczeń rozciągających:

-...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

12,84 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

ĆWICZENIA SOMATYCZNE NA STRES, NAPIĘCIA, WYCZERP.

JULIA WOHLFARTH, VITAL, 2025, 9788382729818

Czujesz napięcie w ciele, zmęczenie i brak spokoju? Często chorujesz, czujesz się bez sił? Sięgnij po książkę, która pomoże ci odzyskać równowagę psychiczną i wewnętrzne ukojenie. Ćwiczenia somatyczne, oparte na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności, to skuteczne sposoby na spięcie w...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

56,49 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

ĆWICZENIA Z ELASTYCZNĄ TAŚMĄ, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209702

Książka poradnik: "Ćwiczenia z elastycznymi taśmami" zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń. Ćwiczenia mogą być stosowane jako uzupełnienie treningu sportowego w różnych dyscyplinach, mogą stanowić...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

14,80 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

ĆWICZENIA Z PIŁKĄ, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209719

Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację, może destabilizować podczas ćwiczenia, może poprawiać płynność ruchu i jego kontrolę. Ćwiczenia z...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

14,80 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

DAR KONTUZJI. JAK WRÓCIĆ DO ZDROWIA I SPORTÓW..

STUART MCGILL, BRIAN CARROLL, MARCIN ROMANOWSKI, GALAKTYKA, 2022, 9788375798616

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji , trzeciej książce wydanej w języku polskim (po Mechanice zdrowych...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

58,49 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

DBAJ O SIEBIE, MAŁGORZATA ROZENEK-MAJDAN

MAŁGORZATA ROZENEK-MAJDAN, LUNA, 2025, 9788368381450

Twoje zdrowie. Twoje zasady. Twój czas. Czas, by zadbać o siebie.

Stworzyłam ten poradnik z myślą o kobietach, które chcą czuć się dobrze w swoim ciele, mieć więcej siły, lepiej spać, jeść, rozumieć siebie i swoje potrzeby.

Pracuję intensywnie, często pod...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

48,59 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

DEMENCJA PROFESJONALNY PRZEWODNIK DLA OPIEKUNÓW

GAIL WEATHERILL, VITAL, 2021, 9788381689717

Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też rozwoju osobistego i relacji międzyludzkich. Niewydolność mózgu wpływa na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia pamięci. Nic dziwnego, że zamiast pozytywnego myślenia, które powinno towarzyszyć opiece...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,03 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

szt.

nowość

Darmowa dostawa od 299 zł!