Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu
Opcje przeglądania
  • od
    do

Zdrowie i uroda

ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA, KONRAD DOMAGAŁA

ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA, KONRAD DOMAGAŁA
ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209733

Poradnik zawiera opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną) powodują często przeciążenia także w obrębie pleców co może być przyczyną nadmiernych napięć, bólu,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

16,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

ĆWICZENIA MERIDIANÓW, ILCHI LEE

ĆWICZENIA MERIDIANÓW, ILCHI LEE
ĆWICZENIA MERIDIANÓW, ILCHI LEE

ILCHI LEE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2023, 9788382726022

Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

80,44 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

ĆWICZENIA ODDECHOWE, KONRAD DOMAGAŁA

ĆWICZENIA ODDECHOWE, KONRAD DOMAGAŁA
ĆWICZENIA ODDECHOWE, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2021, 9788396209757

Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania, a także podstawowy instruktaż wykonania oklepywania, wibracji, efektywnego kaszlu oraz inhalacji. Opisana jest krótko budowa...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

15,25 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

ĆWICZENIA RAMIENIA. W REHABILITACJI I PROFILAKTYCE

ĆWICZENIA RAMIENIA. W REHABILITACJI I PROFILAKTYCE
ĆWICZENIA RAMIENIA. W REHABILITACJI I PROFILAKTYCE

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396209795

Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane oraz przedstawione na fotografiach. Poradnik może stanowić wsparcie w celu wzmocnienia stawu...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

19,97 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE, KONRAD DOMAGAŁA

ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE, KONRAD DOMAGAŁA
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209740

Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce.

Cele ćwiczeń rozciągających:

-...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

15,26 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

ĆWICZENIA Z ELASTYCZNĄ TAŚMĄ, KONRAD DOMAGAŁA

ĆWICZENIA Z ELASTYCZNĄ TAŚMĄ, KONRAD DOMAGAŁA
ĆWICZENIA Z ELASTYCZNĄ TAŚMĄ, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209702

Książka poradnik: "Ćwiczenia z elastycznymi taśmami" zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń. Ćwiczenia mogą być stosowane jako uzupełnienie treningu sportowego w różnych dyscyplinach, mogą stanowić...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

14,80 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

ĆWICZENIA Z PIŁKĄ, KONRAD DOMAGAŁA

ĆWICZENIA Z PIŁKĄ, KONRAD DOMAGAŁA
ĆWICZENIA Z PIŁKĄ, KONRAD DOMAGAŁA

KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209719

Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację, może destabilizować podczas ćwiczenia, może poprawiać płynność ruchu i jego kontrolę. Ćwiczenia z...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

14,80 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

DBAJ O SIEBIE, MAŁGORZATA ROZENEK-MAJDAN

DBAJ O SIEBIE, MAŁGORZATA ROZENEK-MAJDAN
DBAJ O SIEBIE, MAŁGORZATA ROZENEK-MAJDAN

MAŁGORZATA ROZENEK-MAJDAN, LUNA, 2025, 9788368381450

Twoje zdrowie. Twoje zasady. Twój czas. Czas, by zadbać o siebie.

Stworzyłam ten poradnik z myślą o kobietach, które chcą czuć się dobrze w swoim ciele, mieć więcej siły, lepiej spać, jeść, rozumieć siebie i swoje potrzeby.


Pracuję intensywnie, często pod...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

48,59 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

DEMENCJA PROFESJONALNY PRZEWODNIK DLA OPIEKUNÓW

DEMENCJA PROFESJONALNY PRZEWODNIK DLA OPIEKUNÓW
DEMENCJA PROFESJONALNY PRZEWODNIK DLA OPIEKUNÓW

GAIL WEATHERILL, VITAL, 2021, 9788381689717

Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też rozwoju osobistego i relacji międzyludzkich. Niewydolność mózgu wpływa na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia pamięci. Nic dziwnego, że zamiast pozytywnego myślenia, które powinno towarzyszyć opiece...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,03 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

DETOKS CUKROWY JAK MĄDRZE UNIKAĆ CUKRU

DETOKS CUKROWY JAK MĄDRZE UNIKAĆ CUKRU
DETOKS CUKROWY JAK MĄDRZE UNIKAĆ CUKRU

AGATA LEWANDOSKA, RM, 2025, 9788381516129

Ośmiotygodniowy plan żywieniowy na smaczne posiłki bez cukru

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka powstała, aby pomóc ci odzwyczaić się od cukru. Dowiesz się z niej, czy naprawdę można uzależnić się od cukru, i...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,11 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

DIAGNOZA W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ

DIAGNOZA W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ
DIAGNOZA W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ

BARTOSZ CHMIELNICKI, GALAKTYKA, 2025, 9788375799712

Diagnoza w medycynie chińskiej to podręcznik napisany przez lekarza, akupunkturzystę z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Książka w klarowny sposób prowadzi czytelnika przez kolejne etapy diagnozy: od obserwacji, przez wywiad, aż po analizę pulsu i języka. Dzięki licznym ilustracjom...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

38,64 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

DIAGNOZOWANIE Z JĘZYKA. PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI...

DIAGNOZOWANIE Z JĘZYKA. PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI...
DIAGNOZOWANIE Z JĘZYKA. PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI...

CLAUS C. SCHNORRENBERGER, BEATE SCHNORRENBERGER, GALAKTYKA, 2012, 9788375792195

Diagnozowanie z języka łączy teorię i praktykę diagnozowania stanu pacjenta z języka. Temat ten został omówiony kompleksowo, począwszy od budowy anatomicznej i fizjologii języka, przez historię rozwoju i metodologię diagnozy z języka, po opis technik i procedur tej metody diagnostycznej. Książka...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

51,54 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl