Produkty oznaczone inaczej niż

jako "wysyłka w 24h" nie są dostępne

od ręki w księgarni stacjonarnej

(wyjątek mogą stanowić niektóre podręczniki, komiksy oraz książki historyczne) 

 

Menu

Zdrowie

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 184. PAMIĘĆ DOSKONAŁA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 184. PAMIĘĆ DOSKONAŁA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 184. PAMIĘĆ DOSKONAŁA

AGNIESZKA UMIŃSKA, LITERAT, 2025, 9788382604405

Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

5,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 185. STRES

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 185. STRES
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 185. STRES

ZESPÓŁ REDAKCYJNY, LITERAT, 2025, 9788382604412

Przystępnie napisany poradnik objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

5,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 198.MASAŻ LECZNICZY...

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 198.MASAŻ LECZNICZY...
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 198.MASAŻ LECZNICZY...

EMILIA CHOJNOWSKA-DEPCZYŃSKA, LITERAT, 2026, 9788382605471

Praktyczny, obrazkowy przewodnik prezentujący techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Każda technika jest opisana pod kątem zasad działania, efektów oraz przydatnych wskazówek, a na ilustracjach przedstawione są kolejne etapy...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 199. WĄTROBA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 199. WĄTROBA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 199. WĄTROBA

PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2026, 9788382605488

Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 200. ZDROWA TARCZYCA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 200. ZDROWA TARCZYCA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 200. ZDROWA TARCZYCA

ZESPÓŁ REDAKCYJNY, LITERAT, 2026, 9788382605525

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy....

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 201. DBAJ O KRĘGOSŁUP

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 201. DBAJ O KRĘGOSŁUP
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 201. DBAJ O KRĘGOSŁUP

PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2026, 9788382605495

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 202. ZDROWY CHLEB

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 202. ZDROWY CHLEB
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 202. ZDROWY CHLEB

MONIKA VON BASSE, LITERAT, 2026, 9788382605570

Poradnik zawiera łatwe i sprawdzone przepisy na chleb, bułki i pieczywo z różnych stron świata, przedstawia wykonanie krok po kroku oraz cenne wskazówki, jak piec chleb w domu, m.in. jak przygotować zakwas. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 203. DIETA BEZGLUTENOWA

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 203. DIETA BEZGLUTENOWA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 203. DIETA BEZGLUTENOWA

MONIKA VON BASSE, LITERAT, 2026, 9788382605587

Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, praktyczne wskazówki, a także przepisy na smaczne dania bez glutenu.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 205. ZDROWY KRĘGOSŁUP...

PORADY LEKARZA RODZINNEGO 205. ZDROWY KRĘGOSŁUP...
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 205. ZDROWY KRĘGOSŁUP...

EMILIA CHOJNOWSKA-DEPCZYŃSKA, LITERAT, 2026, 9788382605624

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. PIERWSZA POMOC NR 204

PORADY LEKARZA RODZINNEGO. PIERWSZA POMOC NR 204
PORADY LEKARZA RODZINNEGO. PIERWSZA POMOC NR 204

BRYGIDA CZAPIEWSKA, LITERAT, 2026, 9788382605662

Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę. Zawiera wiele zdjęć i szczegółowe instrukcje, jak prawidłowo postępować w przypadkach zagrożenia zdrowia i życia (m.in. utracie przytomności, wypadkach samochodowych,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

6,68 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

POST PRZERYWANY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

POST PRZERYWANY DLA POCZĄTKUJĄCYCH
POST PRZERYWANY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

EVE MAYER, JASON FUNG, MEGAN RAMOS, VITAL, 2023, 9788382724554

Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

45,83 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość

POTĘGA INTENCJI. NAUCZ SIĘ WSPÓŁTWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT

POTĘGA INTENCJI. NAUCZ SIĘ WSPÓŁTWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT
POTĘGA INTENCJI. NAUCZ SIĘ WSPÓŁTWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT

DR WAYNE W. DYER, CEZARY MATKOWSKI, GALAKTYKA, 2024, 9788375799118

Intencja jest obecną we wszechświecie siłą, łączącą wszystkich ludzi i wszystkie rzeczy.

Wayne W. Dyer to postać kultowa w środowisku osób, które są zaangażowane w rozwój osobisty i duchowy. Jego wkład w poszerzanie szeroko pojętej świadomości jest nieoceniony. Chociaż nigdy nie poznałam go...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

28,96 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
szt.
  • nowość
  • Darmowa dostawa od 299 zł!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl