ZDROWE ODŻYWIANIE. NA SUROWO. SOKOTERAPIA
MONIKA VON BASSE, LITERAT, 2020, 9788381148733
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne soki. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZDROWE ODŻYWIANIE. ROŚLINY STRĄCZKOWE
MONIKA VON BASSE, LITERAT, 9788381148757
Odkryj zalety roślin strączkowych. W tym poradniku znajdziesz również sposoby przyrządzania i inspirujące przepisy.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZDROWY KRĘGOSŁUP. ĆWICZENIA DLA KAŻDEGO
EMILIA CHOJNOWSKA-DEPCZYŃSKA, LITERAT, 2022, 9788382601008
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZDROWY TRYB ŻYCIA. ĆWICZENIA W DOMU 50+
EMILIA CHOJNOWSKA-DEPCZYŃSKA, LITERAT, 2025, 9788382605082
Poradnik dla osób powyżej 50. roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZDROWY TRYB ŻYCIA. INNOWACJE ŻYWIENIOWE...
KATARZYNA MATELLA, LITERAT, 2025, 9788382605464
Poradnik przedstawia kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki i zdrowego odżywiania. W książce znajdziecie: setki nowatorskich pomysłów na dietetyczne posiłki dla każdego, na każdą porę dnia, dzięki którym słowo "dieta" przestanie kojarzyć się z monotonią; informacje na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZEMSTA ALEKSANDRA FREDRY, AGNIESZKA MARSZAŁ
AGNIESZKA MARSZAŁ, LITERAT, 2025, 9788381146241
Szczegółowe i przystępnie napisane streszczenie wraz z omówieniem problematyki zgodnie z aktualnym programem nauczania. Opracowanie zawiera również m.in.: plan wydarzeń, charakterystykę bohaterów, przykładowe wypracowania, istotne cytaty, ciekawe i różnorodne zadania sprawdzające. Pomoc w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZESZYT 4-LATKA. BASIA I JULEK. W PRZEDSZKOLU
JOANNA PARUSZEWSKA, KAMILA PAWLICKA, LITERAT, 2016, 9788378988779
Zeszyt 4-latka. Basia i Julek. W przedszkolu Nowe wydanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZESZYT 5-LATKA. MATEMATYKA. BASIA I JULEK
JOANNA PARUSZEWSKA, LITERAT, 2025, 9788381148702
Doskonałe połączenie nauki i zabawy dla pięciolatków - dzieci rozwiązują różnorodne zadania edukacyjne, kolorują obrazki i wklejają naklejki we właściwe miejsca. Dodatkowe atuty tej książki to duże, wyraźne ilustracje z grubymi konturami i tematyka związana z edukacją przedszkolną. Polecamy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZESZYT 5-LATKA. ZANIM PÓJDĘ DO SZKOŁY
JOANNA PARUSZEWSKA, LITERAT, 2025, 9788381148719
Doskonałe połączenie nauki i zabawy dla pięciolatków - dzieci rozwiązują różnorodne zadania edukacyjne, kolorują obrazki i wklejają naklejki we właściwe miejsca. Dodatkowe atuty tej książki to duże, wyraźne ilustracje z grubymi konturami i tematyka związana z edukacją przedszkolną. Polecamy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZESZYT DLA 3-LATKA, BEATA GUZOWSKA
BEATA GUZOWSKA, LITERAT, 2021, 9788382601664
Książeczka edukacyjna z naklejkami oraz interesującymi ćwiczeniami, które poszerzą wiedzę dziecka, utrwalą wiadomości i umiejętności już zdobyte, zachęcą do poznawania świata, rozwiną sprawność manualną, spostrzegawczość i koordynację wzrokowo-ruchową, pomogą wykorzystać potencjał dziecka,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZGRABNA SYLWETKA - BARKI, RAMIONA. ĆW. DLA KOBIET
KATARZYNA MATELLA, LITERAT, 2007, 9788375270303
Zestaw ćwiczeń dla kobiet, pozwalający modelować zgrabną sylwetkę, a w szczególności barki i ramiona.
Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnej fazie, znajdą tu Państwo wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness.
Instruktorka radzi...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZIOŁA. PRZYPRAWY. ODPORNOŚĆ, ANNA KUBANOWSKA
ANNA KUBANOWSKA, LITERAT, 2025, 9788382604573
Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jeżówki, imbiru, żeń-szenia, rumianku, cynamonu, majeranku, mięty, szałwii). W poradniku czytelnik znajdzie też wiele...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni