DIETA DLA URODY W.2, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2024, 9788381518673
Zadbaj o swoją urodę od wewnątrz, stosując odpowiednią dietę!
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać majątku na kosmetyki ani cudownie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DIETA KETO. NAJLEPSZE PRZEPISY
EWELINA PODREZ-SIAMA, RM, 2025, 9788384001073
Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów - produktów mącznych i zawierających cukier - na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, rybach i olejach. Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm nie doświadcza spadków energii...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DIETA PRZECIWZAPALNA, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2026, 9788384001417
Co to jest stres oksydacyjny i jak szkodzi zdrowiu? Jak rozpoznać objawy stanu zapalnego w organizmie? Czym jest dieta przeciwzapalna i jak korzystać z jej dobroczynnego wpływu?
Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co trzeba wiedzieć o diecie przeciwzapalnej - sposobie żywienia, który...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
DIETA WZMACNIJĄCA ODPORNOŚĆ W.2, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2022, 9788381515979
Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności, można między innymi stosować...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DLACZEGO BUMERANGI WRACAJĄ, MIKROFALÓWKA GRZEJE...
MARTY JOPSON, RM, 2026, 9788384001400
Dlaczego skóra na palcach marszczy nam się w wannie, grzmot grzmi, a żarówka świeci? Co sprawia, że ostra papryczka piecze, co dzieje się wewnątrz zegara kwarcowego i jak właściwie działają czujniki ruchu na podczerwień? Zajdziesz tu odpowiedzi na te i mnóstwo innych pytań o naukowe wyjaśnienia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
DMM DIETA MAŁO MIĘSA, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2024, 9788381516358
Postaw na elastyczny jadłospis roślinny dla zdrowia!
Nie musisz natychmiast rezygnować z jedzenia mięsa. Po prostu w trosce o swoje zdrowie i stan naszej planety ogranicz je w codziennej diecie. Pozwól, aby kuchnia roślinna uwiodła cię bogactwem smaków i aromatów.
Dlaczego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DOMOWE NALEWKI, JUSTYNA MROWIEC
JUSTYNA MROWIEC, RM, 2025, 9788384000175
Latem schłodzisz się kieliszkiem nalewki ananasowej o tropikalnym smaku. W długi zimowy wieczór ogrzeje cię korzenna wiśniówka. Do obiadu najlepiej będzie pasowała nalewka ziołowa na miodzie, a do kawy likier czekoladowy. Z poradnika dowiesz się, jak samodzielnie przygotować nalewki i likiery,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
DOMOWE WARZENIE PIWA, RICHARD LEHRL
RICHARD LEHRL, RM, 2023, 9788381517287
Jak łatwo i tanio zbudować domowy minibrowar.
Miłośnicy piwa potrafią docenić niepowtarzalny smak trunku pochodzącego z małych, rzemieślniczych warzelni. Autor tej książki piwowar hobbysta z wieloletnim doświadczeniem podpowiada, jak produkować pierwszorzędne piwo przewyższające jakością...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DOMOWY WYRÓB SERÓW W.9, RICKI CARROLL
RICKI CARROLL, RM, 2024, 9788381518451
"
Blisko 100 przepisów na sery, 60 przepisów na potrawy z serem i wiele innych serowych smaczków!
Przemiana mleka w ser to zadanie, któremu może sprostać każdy z nas. Nawet w warunkach domowych, eksperymentując z rodzajami mleka, czasem dojrzewania i temperaturą, da się osiągnąć...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DRUGA WOJNA ŚWIATOWA INNA HISTORIA W.4
MARCO PIZZUTI, RM, 2025, 9788381516112
Historię zawsze piszą zwycięzcy i druga wojna światowa nie stanowi wyjątku od tej reguły. Nie oznacza to, że pokonani są lepsi od pogromców, lecz tyle tylko, że państwa stojące po obu stronach konfliktu mają coś do ukrycia.
Marco Pizzuti, pisząc o drugiej wojnie światowej, przygląda...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DRUTY OD A DO Z, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RM, 2026, 9788388558740
W tej książce znajdziesz wszystko, czego musisz się nauczyć, żeby czerpać przyjemność z robienia na drutach. Dzięki jasnym instrukcjom i czytelnym fotografiom szybko opanujesz podstawy pracy z drutami: od nabierania oczek przez podstawowe ściegi po czytanie wzorów i korygowanie błędów. To jeszcze...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
DRUTY. WIELKA KSIĘGA ŚCIEGÓW, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RM, 2026, 9788384001288
Odkryj niezwykłe bogactwo wzorów na każdą okazję!
Trzymasz w ręku książkę niezbędną dla każdej miłośniczki i każdego miłośnika robótek ręcznych. Jeśli istnieje biblia dziewiarska - oto ona!
Znajdziesz tu wprowadzenie do robienia na drutach, informacje o nabieraniu oczek i ściegach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni