Opcje przeglądania
Kategorie
Producent
Wysyłka w
Cena
-
od
do
ZACZNIJ OD SIŁY. KULTOWY PORADNIK TRENINGU...
MARK RIPPETOE, GALAKTYKA, 2018, 9788375796698
Książka Marka Rippetoe'a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZŁOTY ŚRODEK, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, WYDAWNICTWO HM, 2026, 9788368915174
Nowa publikacja Złoty Środek to świeże i inspirujące spojrzenie na ideę harmonii między aktywnością fizyczną a umysłową. Pięciu autorów przedsiębiorca i matematyk, fizjoterapeuta, trener mentalny sportowców, finalista Ninja Warrior oraz rekordzista świata łączą oni swoje doświadczenia w spójną...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA
JUSTYNA MIZERA, KRZYSZTOF MIZERA, GALAKTYKA, 2019, 9788375797114
Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni