BAJKI, KTÓRE LECZĄ CZ.2, DORIS BRETT
DORIS BRETT, GWP, 2024, 9788382581843
To druga część doskonałej i niezwykle mądrej książki Bajki, które leczą. Skierowana jest do wszystkich rodziców, którzy chcą w sposób twórczy pomóc dzieciom w rozwiązywaniu nurtujących je problemów. Autorka przedstawia ciekawe historyjki, które rodzice mogą opowiadać (lub czytać) swoim pociechom....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
BORDERLINE. ŻYCIE NA KRAWĘDZI, DANIEL J. FOX
DANIEL J. FOX, GWP, 2025, 9788382582222
Przełomowe, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderline
Jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać wiele emocji, w tym szok, wstyd, smutek, poczucie opuszczenia, pustki czy bezradności, a nawet...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
BÓL EMOCJONALNY. STRATEGIE I ĆWICZENIA, DZIĘKI...
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2024, 9788382581454
Czy zmagasz się z intensywnymi emocjami takimi jak złość, smutek, lęk lub wstyd? Ból emocjonalny jest nieuchronną częścią życia - wszyscy niekiedy go odczuwamy. Jeśli jednak twoje emocje stały się tak przytłaczające, że uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, niszczą relacje z ludźmi,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE, MARY WELFORD
MARY WELFORD, GWP, 2024, 9788382581751
Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic więc dziwnego, że wielu z nas ma skłonność do mierzenia własnej wartości poprzez porównania z innymi....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
BURZA W TWOJEJ GŁOWIE. PRZERWIJ BŁĘDNE KOŁO...
DAVID A. CLARK, GWP, 2021, 9788374899307
Życie bywa trudne, a przyszłość niepewna, przeszłość zaś często okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi. Martwimy się wydarzeniami na świecie, ale także przyziemnymi sprawami, jak przybycie na czas na spotkanie czy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
CHYBA JESTEM NIEŚMIAŁY, BARBARA CAIN
BARBARA CAIN, GWP, 2024, 9788367665278
Staś jest nieśmiały. Zbyt nieśmiały, by porozmawiać z panem Górskim, z którym kiedyś obserwował ptaki, czy z miłym panem Koleckim, sprzedawcą lodów. Ale gdy pewnego dnia jego ukochany piesek Wigorek się gubi, chłopiec zapomina o swojej nieśmiałości i myśli tylko o tym, by odnaleźć zwierzaka....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
CO CIĘ WZMACNIA. JAK ŻYĆ PEŁNIĄ ŻYCIA W OBLICZU...
LOUISE L. HAYES, JOSEPH V. CIARROCHI, ANN BAILEY, GWP, 2024, 9788382581560
Zdobądź umiejętności, które pomogą ci śmiało stawiać czoła zmianom i niepewności - oraz stać się silniejszą osobą!
Czasami zmiany zachodzą powoli i stopniowo, tak że niemal ich nie zauważamy. A niekiedy następują błyskawicznie, w ułamku sekundy, burząc cały nasz świat....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
DEPRESJA NASTOLATKÓW. JAK JĄ ROZPOZNAĆ I ZROZUMIEĆ
KONRAD AMBROZIAK, ARTUR KOŁAKOWSKI, KLAUDIA SIWEK, GWP, 2026, 9788382582260
Czym jest depresja?
Jak często dotyka nastolatki?
Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać?
Jak odróżnić ją od wahań nastroju typowych dla wieku nastoletniego?
Czy depresja wymaga leczenia?
W jaki sposób wpływa na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DEPRESJA NASTOLATKÓW. PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI I...
ARTUR KOŁAKOWSKI, KONRAD AMBROZIAK, KLAUDIA SIWEK, GWP, 2026, 9788382582277
Książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Niniejsza książka stanowi jej dopełnienie - swoisty instruktarz zawierający...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DEPRESJA POPORODOWA. SKUTECZNE STRATEGIE, KTÓRE...
ABIGAIL BURD, GWP, 2026, 9788382582390
Skoro sięgasz po tę książkę, to prawdopodobnie ty lub ktoś ci bliski borykacie się z depresją poporodową. To poważny stan, którego doświadcza aż jedna na pięć kobiet. Nikt nie powinien być w tym doświadczeniu sam. Szukanie w takiej sytuacji pomocy i wsparcia to przejaw troski nie tylko o siebie,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
DORASTANIE BEZ LĘKU. ĆWICZENIA OPARTE NA TERAPII..
CHRISTOPHER MCCURRY, SHERI L. TURRELL, MARY BELL, GWP, 2025, 9788382582017
Młodzi ludzie często zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne - zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się bardziej. Jednak jeśli lęk zaczyna dominować, paraliżuje, odbiera radość życia i uniemożliwia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
EFEKT POZYTYWNOŚCI. STRATEGIE POZNAWCZO...
DAN TOMASULO, GWP, 2025, 9788382582062
Jeśli zmagasz się z lękiem i stresem, to wiesz, że one bywają bezlitosne. Potrafią zatruć myślenie, osłabić nas i zablokować, nie pozwalając iść naprzód. Być może tkwisz w błędnym kole natrętnych negatywnych myśli, niepokoju i zachowań unikowych, przez co nie możesz żyć pełnią życia. Im bardziej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni