PORADY LEKARZA RODZINNEGO 152.ZIOŁA I PRZYPRAWY
ANNA SMAZA, LITERAT, 2025, 9788382601671
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz kilkanaście popularnych i najczęściej używanych przypraw i ziół - opis ich pochodzenia, smaku, aromatu, przydatność w kuchni, właściwości zdrowotne oraz przepisy kulinarne (m.in. cynamonowe ciasteczka, kawę z kardamonem, ryż z szafranem i warzywami,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 155. NADCIŚNIENIE...
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 156. DBAJ O KRĘGOSŁUP
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 159.., KOŻUSZEK RADOSŁAW
KOŻUSZEK RADOSŁAW, LITERAT, 2025, 9788382602005
Z tego poradnika dowiesz się, jak dbać o układ stawowo-kostny. Znajdziesz w nim praktyczne porady dietetyczne na co dzień - co jeść, a czego unikać.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 160. WĄTROBA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 161. UKŁAD KRĄŻENIA
KATARZYNA PIETKUN, LITERAT, 2025, 9788382602425
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia - m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o ziołolecznictwie i suplementach diety.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 164. PROSTATA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 9788382602166
Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, leczenie, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 165. CUKRZYCA
ZESPÓŁ REDAKCYJNY, LITERAT, 9788382602371
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca a...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 173. ATLAS ANATOMICZNY
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2025, 9788382603422
Podręczne wydanie atlasu anatomicznego zawierające dodatkowo cztery plakaty z opisami w językach: polskim, łacińskim, angielskim i niemieckim (układ mięśniowy przód, układ mięśniowy tył, układ kostny przód, układ kostny tył). Znajdziesz tu liczne rysunki anatomiczne z uwzględnieniem podziału na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 178. MASAŻ LECZNICZY...
EMILIA CHOJNOWSKA, LITERAT, 2025, 9788382604306
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 184. PAMIĘĆ DOSKONAŁA
AGNIESZKA UMIŃSKA, LITERAT, 2025, 9788382604405
Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 185. STRES
ZESPÓŁ REDAKCYJNY, LITERAT, 2025, 9788382604412
Przystępnie napisany poradnik objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni