30 DNI DO ZMIAN. DOKONAJ ŻYCIOWEJ... W.2
EDYTA ZAJĄC, SENSUS, 2021, 9788328384682
Zmiana? Zacznij od... wyrzucania!
Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się. Świat wokół nas też nie trwa nieruchomy. To naturalne ? w życiu nic nie jest stałe i nic nie jest...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
30-DNIOWY PLAN PRODUKTYWNOŚCI, DAMON ZAHARIADES
DAMON ZAHARIADES, SENSUS, 2026, 9788328926127
30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas
Masz wrażenie, że życie przecieka Ci przez palce? W pracy odczuwasz przytłoczenie niekończącymi się zadaniami, spotkaniami, zmagasz się z goniącymi Cię terminami i wciąż rosnącymi oczekiwaniami?...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
365 DOBRYCH DNI. KALENDARZ SENIORA 2027
KATARZYNA WROTEK, SENSUS, 2026, 9788328940710
365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027
Ten wyjątkowy kalendarz powstał specjalnie z myślą o osobach starszych
Praktyczny kalendarz organizer został opracowany tak, by był wsparciem dla jego właściciela:
pomaga zaplanować poszczególne miesiące, tygodnie i dni
ułatwia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
AJURWEDA NA CO DZIEŃ, IZABELA RACZKOWSKA
IZABELA RACZKOWSKA, SENSUS, 2026, 9788328906600
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia
Ajurweda to wiedza o życiu. Nie tylko o ciele i jego dolegliwościach, lecz o człowieku jako całości z jego temperamentem, emocjami, wyborami i rytmem, w którym żyje.
W tradycji ajurwedyjskiej mówi się, że choroba nie pojawia się...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
AJURWEDA. TAJEMNICE MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
DEEPAK CHOPRA, SENSUS, 2023, 9788328909083
Myślę, że warto przede wszystkim poznać oryginalny tytuł Ajurwedy. Tajemnicy medycyny holistycznej. Psychosomatycznej harmonii, który brzmi: Creating Health: How to Wake Up the Bodys Intelligence. Revised Edition. Dzięki temu lepiej poznamy z czym możemy się spotkać podczas lektury tejże pozycji....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
ALFABET EMPATII, VESNA LORENC, JOANNA BERENDT
VESNA LORENC, JOANNA BERENDT, SENSUS, 2023, 9788328906624
Budowanie poprawnych relacji z innymi zacznij od siebie
Relacje mają wielkie znaczenie w życiu. Kontakty z innymi ludźmi są równocześnie źródłem licznych emocjonalnych trudności i okazją do tego, by łatwiej rozwiązywać tego rodzaju problemy. Ot, paradoks. W każdym razie na świecie nie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
AUTOHIPNOZA - BLISKIE SPOTKANIA Z SAMYM SOBĄ
PIOTR MATEJUK, SENSUS, 2022, 9788328373648
Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą!
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
AUTOTERAPIA. STO DNI DO SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA
ADAM ZEMEŁKA, SENSUS, 2023, 9788328372054
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie!
Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie oddziałuje na psychikę. Cierpimy, chorujemy, życiową energię zużywamy na przetrwanie. I na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
AUTYZM I DIETA. CO JAKO RODZIC POWINIENEŚ WIEDZIEĆ
JUSTYNA JESSA, SENSUS, 2024, 9788328910485
Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone Jedzenie na zdrowie Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
BĄDŹ OD MAŁEGO, FUNDACJA MAŁGOSI BRAUNEK BĄDŹ
FUNDACJA MAŁGOSI BRAUNEK "BĄDŹ", SENSUS, 2024, 9788328914605
Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci Twoje dziecko jest całością. Zadbaj o nie w pełni! Książka, którą trzymasz w ręku, to nietypowy, bo holistyczny poradnik dotyczący zdrowia psychicznego dzieci. Napisany w przystępny sposób, bierze pod uwagę kluczowe czynniki...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
BIEGANIE METODĄ GALLOWAYA. CIESZ SIĘ DOBRYM...
JEFF GALLOWAY, SENSUS, 2022, 9788328395114
Do biegu gotowi? Start!
Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać - dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia sprawność, zapewnia dobre...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
BIOHACKING MENOPAUZY. ZROZUM ZMIANĘ, ZAAKCEPTUJ JĄ
ALEKSANDRA LAUDAŃSKA, SENSUS, 2025, 9788328920279
Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni