UWOLNIJ SWÓJ GENIALNY UMYSŁ. KURS SUKCESU WEDŁUG..
JOSE SILVA, ED BERND JR, SENSUS, 2025, 9788328928008
Wróć na chwilę do czegoś bardzo podstawowego: używania swojego umysłu. Podobno Albert Einstein twierdził, że przeciętny człowiek korzysta z zaledwie 3-4 procent możliwości mózgu. I właśnie o to chodzi w kursach Silvy: o więcej możliwości umysłu. Prawda jest taka, że nie ma ograniczeń w tym, co...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
W POSZUKIWANIU SPOKOJU, J. ROBIN ALBERTSON-WREN
J. ROBIN ALBERTSON-WREN, SENSUS, 2022, 9788328388550
Zawarte w tej książce ćwiczenia uważności pomogą Twojemu dziecku skupić się na chwili obecnej, zachować spokój w sytuacjach stresowych i pielęgnować radość w codziennym życiu. Znajdziesz tu zadania, które pomogą mu być bardziej uważnym i lepiej definiować swoje uczucia. Dziecko dowie się, jak...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
WEWNĘTRZNA PRZEMIANA I POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI
JOSEPH MURPHY, SENSUS, 2025, 9788328924888
Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie
Dlaczego świat jest tak niesprawiedliwie urządzony? Ktoś wiedzie radosne i dostatnie życie, a ktoś inny jest biedny i nieszczęśliwy. Jedni ciągle się martwią i smucą, inni są...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
WIĘCEJ NIŻ HORMONY, KATARZYNA WRÓBEL
KATARZYNA WRÓBEL, SENSUS, 2025, 9788328912038
Więcej niż hormony. Jak przywrócić spokój w ciele i dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemów hormonalnych Przywróć równowagę. W swoich hormonach, w swoim ciele, w swoim życiu Kobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
WOJOWNICZKA MIŁOŚCI. WSPOMNIENIA, GLENNON DOYLE
GLENNON DOYLE, SENSUS, 2022, 9788328379800
Numer 1 na liście bestsellerów New York Timesa
Wybór roku 2016, Klub Książki Oprah Winfrey
Autorka książki Nieposkromiona
Istnieją dwa zestawy reguł. O tym oficjalnym, nieprawdziwym, o którym mówi się głośno, nie warto dyskutować. Drugi zestaw zasad jest ukryty, niepisany, za to...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
WOLNI OD UZALEŻNIENIA. DROGA DO ŻYCIA BEZ NAŁOGÓW
KAROLINA KOWNACKA, SENSUS, 2025, 9788328916012
Wolni od uzależnienia. Droga do życia bez nałogów Od uzależnienia do wolności. Krok po kroku Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
WSZYSTKIE OBLICZA CUKRU
AGNIESZKA WILCZEWSKA, JUSTYNA JESSA, SENSUS, 2025, 9788328911666
Wszystkie oblicza cukru Wszystko, co musisz wiedzieć o węglowodanach Z czym kojarzy Ci się słowo "cukier"? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych ankietowanych, cukrzyca. Cukry,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
WYCZERPANIE PSYCHICZNE, MONIKA KOTLAREK
MONIKA KOTLAREK, SENSUS, 2024, 9788328913554
Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie Ratunku! Dłużej tak nie dam rady! Zmęczenie to naturalny stan. Wszyscy je od czasu do czasu odczuwamy, choćby po intensywnym wysiłku fizycznym albo po okresie zwiększonej aktywności szkolnej lub zawodowej. I wszystko jest w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
WYTRZYMAŁOŚĆ. ELASTYCZNE GRANICE LUDZKICH..
ALEX HUTCHINSON, SENSUS, 2020, 9788383225890
Podziwiamy bohaterów. Mistrzowie sportu stają się naszymi idolami. Intrygują nas niezwykłe wyczyny związane z wytrzymałością i przekraczaniem własnych granic. Zimowe wejścia na szczyty Himalajów, ustanawianie rekordów podczas ultramaratonów czy przetrwanie w ekstremalnie niebezpiecznych dla życia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
WYZWANIE: 30 DNI BEZ ALKOHOLU, ANNIE GRACE
ANNIE GRACE, SENSUS, 2025, 9788328931190
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę Ostatnie sztuki nakładu Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku:...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZABURZENIA LĘKOWE. JAK NATURALNIE PRZYWRÓCIĆ..
EWA WĄDOŁOWSKA, SENSUS, 2026, 9788328931817
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię
Naturalne metody radzenia sobie z lękiem odzyskaj spokój bez leków
Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ZABURZENIA ODŻYWIANIA. JAK WYGRAĆ Z ANOREKSJĄ...
DOROTA TRACZYK-BEDNAREK, SENSUS, 2025, 9788328903739
Zaburzenia odżywiania. Jak wygrać z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się
Książka, która daje wsparcie. O zaburzeniach odżywiania i drodze do zdrowia PRZECZYTAJ
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet - to o nich myślimy, mówiąc o...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni