Menu
- Wyprzedaż
- Karta podarunkowa
- Komiksy
- MANGA
- Szczecinalia
- Albumy
- Artykuły dla niemowląt
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Kalendarze
- Kodeksy
- Lego
- Lektury
- Literatura
- Logopedia i pedagogika
- Logopedia
- Maseczka ochronna
- Modelarstwo
- Multimedia
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Pocztówki
- Podręczniki
- Podróże
- Podręczniki akademickie
- Pomoce edukacyjne
- Poradniki metodyczne
- Prawo Jazdy
- Prasa
- Słowniki
- Upominki
- Zabawki
- Karnety i pocztówki
- Tekstylia
- Audiobooki
- CD do książki
- Dewocjonalia
- Dla zwierząt
- Dom i ogród
- Edukacja
- Elektronika
- Książki i czasopisma
- LEGO(R)
- Literatura obcojęzyczna
- Party
- Sport i rekreacja
- Nowości
- Promocje
STRESUJ SIĘ... ODPOWIEDNIO!, JACOB DRACHENBERG
JACOB DRACHENBERG, VITAL, 2023, 9788382726428
Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna złą i tę właściwą relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
STRETCHING W 10 MINUT, HILERY HUTCHINSON
HILERY HUTCHINSON, VITAL, 2022, 9788382721874
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TAJEMNICA ZDROWEGO MÓZGU, JILL BOLTE TAYLOR
JILL BOLTE TAYLOR, VITAL, 2022, 9788382722475
Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje emocje? Szczęście, zdrowie i rozwój osobisty, możliwość regeneracji po chorobie to wszystko tkwi w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TANTRYCZNY MASAŻ YONI, MICHAELA RIEDL
MICHAELA RIEDL, VITAL, 2025, 9788382729016
W tym niezwykłym poradniku odkryjesz jeden z najbardziej tajemniczych rodzajów masażu tantrycznego - masaż yoni. Yoni to staroindyjskie określenie kobiecych narządów płciowych, skrywających tajemnicę kobiecej rozkoszy. Autorka, doświadczona instruktorka masażu tantrycznego i erotycznego,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TANTRYCZY MASAŻ LINGAM
VITAL, 2020, 9788381684538
W tym poradniku Autorzy, specjaliści tantry oraz masażu erotycznego, obnażają przed Tobą świat męskiej rozkoszy! Odkryjesz, jak krok po kroku, wykonać jeden z najbardziej zmysłowych masaży tantrycznych masaż lingam. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, w jaki sposób budować relacje i atmosferę w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TAOISTYCZNA SZTUKA MIŁOŚCI, MANTAK CHIA
MANTAK CHIA, VITAL, 2023, 9788382724738
Taoistyczna sztuka miłości ujawnia tradycyjne praktyki taoistyczne, które umożliwiają kobietom kultywowanie i wzmacnianie energii seksualnej poprzez przekształcenie jej w moc twórczą, uzdrawiającą i duchową. Autor odkryje przed tobą potężne techniki opracowane przez taoistycznych mistrzów. Z ich...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TECHNIKI STAWIANIA BANIEK
VITAL, 2023, 9788382725582
Bańkoterapia wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie poprawiać krążenie, uśmierzać ból, usuwać toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy. Kenneth Choi, specjalista technik stawiania baniek, opisuje rodzaje baniek, techniki ich stawiania oraz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TERAPEUTYCZNA JOGA. ŁAGODNE ASANY I SEKWENCJE..
JUDITH HANSON LASATER, VITAL, 2025, 9788382729610
Terapeutyczna joga regeneracyjna pomoże ci zredukować stres, pokonać bóle mięśni i stawów oraz poprawić jakość snu. To praktyczny przewodnik autorstwa światowej sławy ekspertki Judith Hanson Lasater, która w klarowny sposób przedstawia łagodne asany, techniki oddechowe oraz proste sekwencje do...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA DLA ZAAWANSOWANYCH
BOŻENA PRZYJEMSKA, VITAL, 2024, 9788382727562
"Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonalne. Powodują obniżenie odporności,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA, BOŻENA PRZYJEMSKA
BOŻENA PRZYJEMSKA, VITAL, 2024, 9788382727715
Nie wiesz, co to jest terapia czaszkowo-krzyżowa? Pierwszy raz słyszysz o takiej terapii manualnej? Jeśli faktycznie tak jest, warto uzupełnić wiedzę. Książka ta opisuje anatomię i funkcjonowanie systemu czaszkowo-krzyżowego. Jeśli szukasz sposobu na stres, bóle pleców i kręgosłupa, zaburzenia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA KETONOWA, BRUCE FIIFE
BRUCE FIIFE, VITAL, 2018, 9788365846471
Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkretny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn czy zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby przewlekłe. Inni stosują...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH PRAKTYCZNY PODRĘCZNIK
CLAIR DAVIES AMBER DAVIES, VITAL, 2023, 9788382726985
Terapia punktów spustowych praktyczny podręcznik
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
