ŻYJ Z RADOŚCIĄ. JAK ODKRYĆ TAJEMNICE SZCZĘŚCIA
YONGEY MINGYUR RINPOCHE, GALAKTYKA, 2012, 9788375792478
Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. W swej pionierskiej książce, znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche, w oparciu o naukową wiedzę odkrywa tajemnice medytacji. Autor podkreśla, że systematyczna praca wewnętrzna uaktywnia obszary mózgu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA
JUSTYNA MIZERA, KRZYSZTOF MIZERA, GALAKTYKA, 2019, 9788375797114
Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni