NIEMY KRZYK. O SAMOOKALECZENIACH DZIECI I...
STEFANO VICARI, SZKOŁA HOLDEN, GWP, 2025, 9788382582123
Marta, Simone i Angela to bohaterowie tej książki, którzy pochodzą z różnych rodzin, są w innym wieku, prowadzą zupełnie inne życie, mają odmienne problemy. A jednak coś ich łączy - wszyscy zadają sobie ból fizyczny, aby uwolnić się od bólu emocjonalnego.
W książce poznajemy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
NISKA SAMOOCENA U DZIECI. PRAKTYCZNY PORADNIK
MARGOT SUNDERLAND, GWP, 2021, 9788374899383
Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer
Dzieci powinny wzrastać w miłości, w poczuciu, że są akceptowane i szanowane, że są wyjątkowe takie, jakie są. Zapewnienie przez rodziców...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
NORO-1. BAJKA O RELACJACH I EMOCJACH DLA DZIECI
JOANNA PSTRĄGOWSKA, GWP, 2027, 9788364565830
Czy zastanawiasz się czasami, skąd w nas tyle uczuć? Dlaczego wybuchamy złością, płaczemy z tęsknoty, milczymy, odczuwając smutek? I jak to jest, że wiemy, w jaki sposób się z kimś przywitać lub komuś podziękować, w jakiej sytuacji przybić piątkę i kiedy unieść kciuk? Skąd te gesty i czy w ogóle...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
ODNALEŹĆ SPOKÓJ. WSPIERALNIK, DLA DZIECKA PO...
MIA ROLDAN, GWP, 2024, 9788367665247
Dzieci, które doświadczyły straty, odczuwają wiele różnych emocji, niekiedy równocześnie. Jednego dnia smutek i poczucie zagubienia mogą się u nich przeplatać ze strachem i złością, ale także z radością czy zaskoczeniem. W ich wnętrzu wiele się dzieje - i jest to całkowicie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA. STRATEGIE I NARZĘDZIA...
DOUG STRYCHARCZYK, PETER CLOUGH, GWP, 2026, 9788382582475
Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ODZYSKAĆ SIEBIE. POZYTYWNY PORADNIK DLA OSÓB...
HOLLY RICHMOND RICHMOND, GWP, 2023, 9788382581362
Poradnik Odzyskać siebie rozpoczyna się w miejscu, w którym kończą się inne książki na temat zdrowienia po traumie seksualnej. To bolesne doświadczenie pociąga za sobą krzywdę na płaszczyznach psychicznej, fizjologicznej, relacyjnej i seksualnej, dlatego proces zdrowienia także musi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE W.2, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2024, 9788382581539
Nowe - zaktualizowane i uzupełnione - wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD
Osoby, których udziałem było traumatyczne zdarzenie, nieustannie przeżywają je na nowo i starają się unikać wszystkiego, co mogłoby obudzić przykre wspomnienia. Zmagają się z negatywnymi...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
OSWOIĆ LĘK. PORADNIK DLA DZIECI 25 ĆWICZEŃ...
DEBRA KISSEN, GRACE CUSACK, MEENA DUGATKIN, TOM C, GWP, 2025, 9788367665346
Lęk bywa trudnym doświadczeniem dla każdego z nas, niezależnie od wieku. Dla dzieci jednak może być szczególnie obciążający, ponieważ one nie mają jeszcze odpowiednio rozwiniętych umiejętności, by zrozumieć, co dokładnie czują i skąd się bierze napięcie w ciele czy chaos w myślach, ani by o tym...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
OSWOIĆ POTWORA GNIEWU
HOLLY FORMAN-PATEL, CLAUDIO CERRI, GWP, 2025, 9788367665339
Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego - wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy.
Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
OSWOIĆ ZŁOŚĆ. JAK PORADZIĆ SOBIE Z EMOCJAMI...
MANUELA OCONNELL, ROBYN D. WALSER, GWP, 2023, 9788382581089
Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć w obliczu przemocy z obawy przed okazaniem złości? Czy rezygnujesz ze swoich granic w relacjach z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
PARADOKSALNA PSYCHOLOGIA, CZYLI ZDROWY ROZSĄDEK...
JARMUŻ SŁAWOMIR, GWP, 2020, 9788374898362
Często ulegamy potocznym, ogólnie przyjętym opiniom i schematom. Wiele z nich dotyczy ważnych spraw w naszym życiu. Dlatego właśnie warto wiedzieć, które z naszych przekonań jest trafne i przydatne, a gdzie należałoby zweryfikować swoje poglądy. Książka Paradoksalna psychologia dotyczy właśnie tych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
PERFEKCJONIZM KLINICZNY, EDUARDO KEEGAN
EDUARDO KEEGAN, GWP, 2024, 9788382581508
Perfekcjonizm kliniczny odgrywa istotną rolę w rozwoju oraz w przebiegu wielu zaburzeń i problemów psychicznych jako czynnik predysponujący do nich i czynnik je podtrzymujący w tym zaburzeń emocjonalnych, odżywiania i obsesyjno-kompulsyjnych, myśli samobójczych czy prokrastynacji. Ponieważ...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni