SIŁA REZYLIENCJI. JAK PORADZIĆ SOBIE ZE STRESEM...
GLENN R. SCHIRALDI, GWP, 2023, 9788382581270
Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im czoła?
Kluczem jest rezyliencja, czyli umiejętność...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
SMUTEK, KTÓREGO NIKT NIE CHCIAŁ W.2023
ARTUR GĘBKA, GWP, 2023, 9788367665025
Z jakiego powodu czujemy smutek? Czy odwiedziny smutku oznaczają coś złego? Co sprawia, że smutek nie chce odejść? Ośmioletni Tymon zadaje sobie szereg podobnych pytań. Chłopiec prowadzi nietypowe śledztwo. Do jego domu zakradło się tajemnicze Małe Coś, którego wszyscy za wszelką cenę...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
SZANTAŻ EMOCJONALNY, SUSAN FORWARD FRAZIER DONNA
SUSAN FORWARD FRAZIER DONNA, GWP, 2024, 9788382581461
Większość emocjonalnych szantażystów to nie potwory. Jak zobaczymy, rzadko kierują nimi złe intencje, ale raczej ich własne demony. Susan Forward Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przytłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary? Dlaczego nie potrafimy się przed tym obronić?...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
SZCZĘŚLIWY MÓZG. WYKORZYSTAJ ODKRYCIA...
RICK HANSON, GWP, 2025, 9788382582314
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie!
W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
SZTUKA BUDOWANIA DOBRYCH RELACJI, RICK HANSON
RICK HANSON, GWP, 2025, 9788382581928
Relacje z innymi ludźmi to jeden z najważniejszych obszarów życia każdego człowieka. Są źródłem poczucia przynależności, bezpieczeństwa i wsparcia. Trwałe, bliskie i autentyczne więzi z innymi są naszą podstawową potrzebą. Jednocześnie nie zawsze wiemy, co zrobić, aby nasze relacje były właśnie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
SZTUKA SKUTECZNEGO POROZUMIEWANIA SIĘ
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2021, 9788374898409
Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera!
Poznaj praktyczne techniki komunikacyjne.
Umiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia. Dzięki niej budujemy i podtrzymujemy przyjazne relacje z ludźmi, jasno wyrażamy swoje myśli,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
ŚMIERDZĄCY SER, CATHERINE DEPINO
CATHERINE DEPINO, GWP, 2024, 9788367665261
Przemoc rówieśnicza jest niestety bardzo powszechnym problemem. Zazwyczaj ma miejsce w szkole, ale może również wystąpić poza nią, choćby w internecie czy w miejscu zamieszkania dziecka. Bez względu na to, czy przybiera formę agresji fizycznej, czy też słownego poniżania, wyśmiewania lub...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TEN NIEZNOŚNY GŁOS. JAK WYCISZYĆ WEWNĘTRZNEGO...
SHAWN COSTELLO WHOOLEY, HOLLY YATES, GWP, 2026, 9788382582482
Życie jest trudne, gdy w głowie stale rozbrzmiewa surowy, krytyczny głos. Głos, który nieustannie ocenia, zawstydza, wytyka błędy, porównuje z innymi, kwestionuje naszą wartość i wzbudza w nas poczucie, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy. Który blokuje, okrada z poczucia własnej wartości,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA INTEGRACYJNA W LECZENIU ZABURZEŃ...
DINA HIRSCH, TARA L. DELIBERTO, GWP, 2026, 9788382582413
Leczenie zaburzeń odżywiania w adolescencji to trudny i długotrwały proces, w którym ważne są indywidualne podejście, elastyczny plan terapii i zaangażowanie bliskich pacjenta. Niniejsza książka to praktyczny przewodnik dla klinicystów. Zawiera kompleksowe, oparte na dowodach strategie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA OPARTA NA PROCESACH W PRAKTYCE
DAVID N. LORSCHEID, STEFAN G. HOFMANN, STEVEN C., GWP, 2023, 9788382581126
Terapie zdrowia psychicznego oparte na dowodach naukowych były przez długi czas definiowane w kategoriach naukowo potwierdzonych protokołów skoncentrowanych na zespołach objawów. Takie podejście pomija jednak procesy indywidualne, które są ważne z punktu widzenia skuteczności i wydajności...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA ZABURZEŃ LĘKOWYCH..
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2023, 9788382581188
LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany przez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika dla terapeuty. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie klientów w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA ZABURZEŃ LĘKOWYCH..
KENDALL C. PHILIP, KRISTINA A HEDTKE, GWP, 2023, 9788382581171
Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika do programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lekowych u dzieci w wieku 8-13 lat. To doskonałe narządzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie dziecka w terapię. Postać kotka, który ze Strachusia przemienia się w Zaradnego Kota, przemawia do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni