DIETA, DOBRA DLA JELIT 105 PRZEPISÓW NA 3 TYGODNIE
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Jelita są ukryte głęboko wewnątrz ciała, ale tak jak nasza skóra nieustannie stykają się ze światem zewnętrznym. Ten kontakt jest znacznie intensywniejszy nie tylko z racji ich rozmiarów (mają około 300 metrów kwadratowych), ale także z powodu niezwykle chłonnej i delikatnej struktury tego narządu. Każdego dnia jelita muszą mierzyć się z niezliczoną masą bakterii chorobotwórczych, wirusów, grzybów, toksyn, które - począwszy od jamy ustnej - wędrują przez cały przewód pokarmowy. W dodatku fundujemy im stres, bo przecież miliony szlaków nerwowych łączą je z mózgiem. Rezygnujemy też z aktywności, co sprawia, że nie są należycie ukrwione i odżywione. Od niedawna jelita mają nowego, niezwykle zaciętego wroga: koronawirus okazał się bowiem czynnikiem potęgującym nadwrażliwość i wywołującym wiele schorzeń jelit. Jak im pomóc? Przede wszystkim dobrym jedzeniem. Odpowiednie posiłki przywrócą naturalny rytm, zregenerują je i sprawią, że zaczną radzić sobie z tym, co im szkodzi. Taki leczniczy jadłospis znajdziesz w tej książce.
| AUTOR | JOANNA ZIELEWSKA |
| TYTUŁ | DIETA, DOBRA DLA JELIT 105 PRZEPISÓW NA 3 TYGODNIE |
| WYDAWCA | RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA |
| ROK WYDANIA | 2024 |
| OPRAWA | OPRAWA KARTON |
| ILOŚĆ STRON | 80 |
| EAN | 9788382500981 |