DIETA BOGATA W FAKTY, IDREES MUGHAL

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 32,83 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Cena regularna:

32.83

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

Cena w innych sklepach: 49,90 zł

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: POZNAŃSKIE

Kod produktu: 9788368263626

Opis

Ta książka to twoja mapa z drogą do zdrowia bez mitów,

bez zbędnych kalorii, za to z dużą porcją rzetelnej wiedzy.

W świecie pełnym dietetycznych mitów i internetowych półprawd dr Idrees Mughal, znany w sieci jako @dr_idz, wychodzi naprzeciw wszystkim zagubionym w gąszczu sprzecznych porad.

Dr Idz, który zdobył sympatię prawie dwóch milionów obserwujących na TikToku, w przystępny i zabawny sposób rozwiewa dietetyczne wątpliwości. Zastanawiasz się, czy czas, kiedy spożywasz posiłki, ma znaczenie? Albo czy gluten to naprawdę twój wróg numer jeden? A może chcesz wiedzieć, czy dieta keto to rzeczywiście sprawdzony sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki?

To nie tylko poradnik to manifest zdrowego rozsądku w erze dezinformacji. Zamiast ulegać modom na diety cud, dowiedz się, jak naprawdę dbać o siebie i osiągnąć długoterminowe efekty. Odkryjesz, że zdrowe żywienie nie musi być męką, lecz przyjemnością o ile wiesz, jak mądrze wybierać. Dr Idz, korzystając z najnowszych badań i swojego doświadczenia, udowadnia, że kluczem do dobrego samopoczucia jest zrozumienie własnego ciała, a nie ślepe podążanie za internetowymi nowinkami.

AUTOR	IDREES MUGHAL
TYTUŁ	DIETA BOGATA W FAKTY
WYDAWCA	POZNAŃSKIE
ROK WYDANIA	2024
OPRAWA	OPRAWA BROSZUROWA
ILOŚĆ STRON	320
EAN	9788368263626

Znajdź podobne według klucza:

(666519)

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Darmowa dostawa od 299 zł!