JEDNA PROSTA RZECZ. NOWE SPOJRZENIE NA NAUKI JOGI
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Wykorzystaj moc jogi, aby zmienić swoje życie.
Joga została stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam być bardziej produktywnymi w pracy, bardziej opiekuńczymi w związkach oraz odpowiedzialnymi współtwórcami społeczeństwa i mieszkańcami tej planety. Jak to wszystko jest możliwe? Jak tak naprawdę działa joga?
Odpowiedzi leżą w sposobie funkcjonowania ludzkiego ciała i umysłu, budowie naszego układu nerwowego oraz naszych codziennych działaniach. Opierając się na nowoczesnej neuronauce, starożytnej mądrości oraz wieloletniej praktyce nauczania jogi, Eddie Stern wyjaśnia, w jaki sposób to, co robimy, wpływa na to, kim się stajemy. Jak nasze rutynowe działania i postawy mogą ukierunkować i zmienić nasze ciała, funkcje mózgu, emocje i doświadczenia - nasze życie.
| AUTOR | EDDIE STERN, BARBARA SZELEWA |
| TYTUŁ | JEDNA PROSTA RZECZ. NOWE SPOJRZENIE NA NAUKI JOGI |
| WYDAWCA | CZARNA OWCA |
| ROK WYDANIA | 2022 |
| OPRAWA | OPRAWA TWARDA |
| ILOŚĆ STRON | 272 |
| EAN | 9788382520682 |