MAŁE NAWYKI DUŻE WYNIKI W.2, EVAN SCHLEIS
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Odkryj moc prostych zmian i zdrowych, drobnych nawyków, dzięki którym zrewolucjonizujesz swoje życie, pozbędziesz się złych nawyków i osiągniesz sukces krok po kroku. Postanawiasz spróbować czegoś nowego.
Potem podchodzisz do tego drugi raz. I jeszcze jeden. I kolejny. W końcu zaczyna wchodzić ci to w nawyk robisz to bez zastanowienia.
Nawyki zaczynają się od konsekwentnego działania, po czym przekształcają się w naturalne zachowanie. Jednocześnie przekładają się na każdy aspekt życia i szczęścia człowieka.
Właśnie dlatego drzemie w nich taka moc! Książka pełna jest pomocnych rad i skutecznych metod działania, dzięki którym nawyki stają się proste i łatwe.
Autor koncentruje się na drobnych, ale długotrwałych korzystnych zmianach w twoim życiu w zakresie wiedzy z takich obszarów jak: sen, odżywianie, aktywność fizyczna, moc nagrody, narzędzia motywacyjne, stres i odpoczynek.
| AUTOR | EVAN SCHLEIS |
| TYTUŁ | MAŁE NAWYKI DUŻE WYNIKI W.2 |
| WYDAWCA | LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA |
| ROK WYDANIA | 2026 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 232 |
| EAN | 9788366748682 |