MAMO ODDYCHAJ SPOKOJNIE. O SILE ŁAGODNOŚCI...

nowość

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 30,41 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Cena regularna:

30.41

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

Cena w innych sklepach: 44,90 zł

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: MANDO INSIDE

Kod produktu: 9788327747662

Opis

Jesteś wystarczająco dobrą mamą, nawet gdy w środku odczuwasz zmęczenie, złość, bezradność i lęk.

Macierzyństwo to intensywna podróż, która nie kończy się na relacji z dzieckiem. To także czas, gdy psychika kobiety pracuje na najwyższych obrotach - emocje stają się silniejsze, ciało bardziej czujne, a umysł nieustannie analizuje i próbuje nadążyć za nową rzeczywistością. W tej codzienności łatwo o napięcie, przeciążenie, poczucie winy i przekonanie o byciu "niewystarczająco dobrą".

Co tak naprawdę kryje się za tymi emocjami? Jak je łagodnie odczytywać i rozumieć?
Czym jest depresja poporodowa i jak ją rozpoznać?
Kiedy sięgnąć po pomoc, gdy zaczyna brakować sił?

Martyna Piotrowska, psycholożka i mama dwóch synów, wspiera kobiety w drodze przez macierzyństwo. W tej książce dzieli się swoją historią, wiedzą i doświadczeniem. Stwarza przestrzeń do zatrzymania się, lepszego zrozumienia i pokochania siebie.

Widzę cię, jak się starasz być czuła i konsekwentna. Cierpliwa i stanowcza. Pełna uśmiechu, ale też łez. Twoja obecność i starania mają znaczenie. Nie musisz być perfekcyjna. Wystarczy, że będziesz prawdziwa. Witaj w miejscu, w którym możesz odetchnąć.

AUTOR	MARTYNA PIOTROWSKA
TYTUŁ	MAMO ODDYCHAJ SPOKOJNIE. O SILE ŁAGODNOŚCI...
WYDAWCA	MANDO INSIDE
ROK WYDANIA	2026
OPRAWA	OPRAWA BROSZUROWA
ILOŚĆ STRON	224
EAN	9788327747662

Znajdź podobne według klucza:

(778363)

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Darmowa dostawa od 299 zł!