POKONAJ LĘK I STRES DZIĘKI ODPOWIEDNIEJ DIECIE
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Jak udowadniają najnowsze badania naukowe z dziedziny neuronauki i psychosomatyki, możliwe jest leczenie lęku bez leków. Dzięki tej książce odkryjesz dietę przeciwlękową, która pomoże ci zmniejszyć stany lękowe i niepokój, złagodzi objawy depresji, wyeliminuje stany zapalne i będzie doskonałym sposobem na stres. Tym samym odbudujesz nadwyrężone poczucie własnej wartości. Korzystając z porad autorki, będziesz wiedział, które produkty wybierać, a jakich unikać, by dieta dla mózgu stała się skutecznym orężem w walce z wieloma poważnymi chorobami. Jednocześnie otrzymasz zestaw sprawdzonych przepisów, które wprowadzisz do jadłospisu z korzyścią dla swojego zdrowia. Zdrowe jedzenie pomoże ci pozbyć się chronicznego lęku!
| AUTOR | LIANA WERNER-GRAY |
| TYTUŁ | POKONAJ LĘK I STRES DZIĘKI ODPOWIEDNIEJ DIECIE |
| WYDAWCA | VITAL |
| ROK WYDANIA | 2021 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 360 |
| EAN | 9788381688994 |