ROZWIŃ SKRZYDŁA Z ADHD. JAK WYCISZYĆ UMYSŁ...

nowość

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 61,82 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Cena regularna:

61.82

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

Cena w innych sklepach: 59,90 zł

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: GWP

Kod produktu: 9788382581485

Opis

Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające - ale wcale nie musi takie być.

Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli.

Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta książka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje ukryte talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej:

poznasz różne typy ADHD;

dowiesz się, jak zapanować nad impulsami;

nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety;

wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę;

rozpoznasz swoje ukryte talenty.

AUTOR	ALLISON TYLER
TYTUŁ	ROZWIŃ SKRZYDŁA Z ADHD. JAK WYCISZYĆ UMYSŁ...
WYDAWCA	GWP
ROK WYDANIA	2024
OPRAWA	OPRAWA BROSZUROWA
ILOŚĆ STRON	120
EAN	9788382581485

Znajdź podobne według klucza:

(609858)

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Darmowa dostawa od 299 zł!