Menu
- Wyprzedaż
- Karta podarunkowa
- Komiksy
- MANGA
- Szczecinalia
- Albumy
- Artykuły dla niemowląt
- Atlasy
- Dla dzieci
- Akcesoria
- Albumy
- Angielski
- Bajki
- Bajki i opowiadania
- Baśnie
- Czytaj i słuchaj
- Dla najmłodszych
- Edukacyjne
- 3 lata
- Ciało człowieka
- Dinozaury
- Dla najmłodszych
- Ekologia
- Historia
- Kosmos
- Książeczki całokartonowe
- Łamigłówki
- Literki, cyferki
- Matematyka
- Memo
- Morza, Oceany
- Motoryzacja
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Ogólne
- Ortografia
- Podstawowa 0-3
- Pojazdy
- Prehistoria
- Przyroda
- Przedszkolne
- Przyroda, Rośliny
- Sport
- Szkolne
- Sztuka
- Technika
- Układanki
- Zdrowie i uroda
- Ziemia
- Zwierzęta
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Grające
- Gry i zabawy
- Historia
- Karty
- Kreatywne
- Krzesełka i stoliki
- Książeczki zabaweczki
- Książki z magnesami
- Książki z naklejkami
- Książki z okienkami
- Kulinaria
- Łamigłówki
- Legendy
- Literki, cyferki
- MAGNESY
- Malowanki
- Nauka i technika
- Nauka i zabawa
- Obcojęzyczne
- Opowieść
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Papierowe składanki
- Piosenki
- Podróże
- Poradniki
- Powieść
- Przygodowa
- Przewodniki
- Puzzle
- Religia
- Rozkładanki
- Ruchome elementy
- Scenariusze
- Sortery
- Śpiewniki
- Szablony
- Szlaczki
- Talerzyki i sztućce
- Wiersze
- Wycinanki
- Wydrapywanki
- Zestawy kreatywne
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Kalendarze
- Kodeksy
- Lego
- Lektury
- Literatura
- Logopedia i pedagogika
- Logopedia
- Maseczka ochronna
- Modelarstwo
- Multimedia
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Pocztówki
- Podręczniki
- Podróże
- Podręczniki akademickie
- Pomoce edukacyjne
- Poradniki metodyczne
- Prawo Jazdy
- Prasa
- Słowniki
- Upominki
- Zabawki
- Karnety i pocztówki
- Tekstylia
- Audiobooki
- CD do książki
- Dewocjonalia
- Dla zwierząt
- Dom i ogród
- Edukacja
- Elektronika
- Książki i czasopisma
- LEGO(R)
- Literatura obcojęzyczna
- Party
- Sport i rekreacja
- Nowości
- Promocje
SAMOWSPÓŁCZUCIE. PORADNIK DLA DZIECI
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Czy wiesz, że możesz być swoim przyjacielem na takiej samej zasadzie, na jakiej przyjaźnisz się z innymi ludźmi?
Samowspółczucieoznacza okazywanie sobie troski w sytuacjach, w których najbardziej tego potrzebujemy. Jest jak przyjaciel, który motywuje nas do działania, a gdy poniesiemy porażkę, wspiera nas i pomaga ruszyć dalej. Stanowi podstawowy budulec odporności psychicznej i dobrego samopoczucia, co w przypadku dzieci jest szczególnie ważne.
Badania wykazały, żesamowspółczuciepomaga zmniejszyć lęk, zamartwianie się i stres. Z koleiuważnośćułatwia skupienie uwagi na tym, co dzieje się tu i teraz, a także sprzyja wyciszeniu umysłu i zmniejszeniu liczby negatywnych myśli.
Samowspółczuciekoncentruje się na cieple, aby dzieci okazywały samym sobie życzliwość, wsparcie i akceptację. W połączeniu z uważną świadomością owo ciepło pomaga im radzić sobie w trudnych sytuacjach i regulować emocje.
W tym poradniku twoje dziecko znajdzie:
medytacje, które pomogą mu zachować spokój;
ćwiczenia pisemne, dzięki którym lepiej zrozumie własne uczucia;
zadania, które rozbudzą w nim kreatywność i umilą mu naukę;
ćwiczenia, które zachęcą je do ruchu.
Dzięki temu rozwinie 3 SUPERMOCE:
ŻYCZLIWOŚĆ
WSPÓŁCZUCIE
WDZIĘCZNOŚĆ
| AUTOR | AMY C. BALENTINE, LORRAINE M. HOBBS |
| TYTUŁ | SAMOWSPÓŁCZUCIE. PORADNIK DLA DZIECI |
| WYDAWCA | GWP |
| ROK WYDANIA | 2024 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 192 |
| EAN | 9788367665230 |
