W STRONĘ DŁUGOWIECZNOŚCI
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
"W stronę długowieczności" to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają sprawdzoną wiedzę opartą na badaniach, unikając mitów i fałszywych autorytetów.
Dowiedz się, jak zmiana stylu życia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen mogą wydłużyć Twoje życie. To książka, która nie tylko inspiruje, ale daje konkretne narzędzia do poprawy jakości życia, pomagając w podejmowaniu świadomych, zdrowych wyborów.
| AUTOR | MAREK POSTUŁA, KRZYSZTOF ŁONIEWSKI |
| TYTUŁ | W STRONĘ DŁUGOWIECZNOŚCI |
| WYDAWCA | PZWL |
| ROK WYDANIA | 2025 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 520 |
| EAN | 9788301246129 |